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Yeah! Wochenende.<br /> Endlich wieder Wäsche<br /> waschen, Staubsaugen<br /> und den Kontostand<br /> erniedrigen.
#kontostand #wäsche #staubsaugen
Du kannst alles auf der<br /> Welt ersetzen, aber einen<br /> fehlenden Menschen wirst<br /> du immer vermissen.
#menschen #welt
Manchmal hilft es,<br /> Musik ganz laut<br /> zu hören, damit die<br /> vielen Gedanken im<br /> Kopf leise werden!
#kopf #gedanken #musik
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Hab heute mit der IT telefoniert und<br /> er nuschelt: „Ich schick dir n Itouch.“<br /> <br /> Frage meinen Kollegen, ob das<br /> ein neues Apple-Produkt ist und ob<br /> er es kennt, er sagt nein.<br /> <br /> Nach 5 Minuten kommt der neue <br /> IT-Mitarbeiter in unser Büro und stellt<br /> sich vor: „Hi, ich bin der Aytaç,<br /> wer hatte das Problem?“<br /> <br /> Er hat es auch mit Humor genommen. 😂
#humor #minuten #problem #büro #kollegen #apple #itouch #ayta?
Eine Lebensweisheit für euch: Wenn ihr im Bus keine verrückte Person entdeckt, seid ihr es selbst.
#person #bus #lebensweisheit
Ihr seid alt, wenn<br /> euch die Zahl<br /> 1,95583 noch<br /> etwas sagt.
#zahl
Menschen sind Ausländer irgendwo.<br /> <br /> Rassisten sind Arschlöcher überall.
#arschlöcher #ausländer #überall
Manches sollte man einfach liegen lassen.<br /> <br /> Mich im Bett, zum Beispiel.
#bett #beispiel
Hast du Whatsapp?<br /> "Nein."<br /> Haste Facebook?<br /> "Nein."<br /> Twitter?<br /> "Nein."<br /> Haste ein Handy?<br /> "Nein."<br /> Was haste überhaupt?<br /> "Zeit für dich."
#whatsapp #facebook #handy #überhaupt
Als Kind fragte ich meinen Vater,<br /> was „nobody knows“ bedeutet.<br /> Er sagte „das weiß keiner“.<br /> <br /> Ich dachte dann 6 Jahre lang, dass<br /> niemand weiß, was „nobody knows“<br /> bedeutet.<br /> <br /> #kindheitserinnerungen
#kind #jahre #vater
Wenn du in deinem Leben noch nie auf die Fresse geflogen bist, hast du auch nicht gelernt danach aufzustehen und weiter zu laufen.
#fresse #leben
Damals bin ich durchs Raster<br /> der Jugendhilfe gefallen, habe als<br /> Kind schlimme Gewalt erfahren<br /> und lange gelitten, bis ich 18 war.<br /> <br /> Irgendwann konnte ich mich aufraffen<br /> und schenke heute als Sozialpädagogin<br /> Kindern den Halt, den ich mir selbst als<br /> Kind so sehr gewünscht hätte. 🥰
#kind #kindern #halt #gewalt #raster #jugendhilfe #sozialpädagogin
Professor: „Stellen Sie ruhig Fragen,<br /> es gibt keine dummen Fragen.“<br /> <br /> Student: „Woher wissen Menschen mit<br /> Glatze eigentlich, wie weit sie ihr Gesicht<br /> waschen müssen?“<br /> <br /> „Professor: „Wow ...“
#menschen #sie #gesicht #fragen #glatze
Das eigene Leben wird<br /> nicht besser, wenn man es<br /> anderen schwerer macht.<br /> Wissen leider die<br /> wenigsten.
#leben