Made My Day

Jetzt anmelden mit

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr Infos

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Sie haben Geld um Krieg zu führen, aber nicht um die Armen zu ernähren.
#armen #geld #krieg
„Oh, du hast einen<br /> Staubsaugerroboter?“<br /> <br /> „Nein?!“<br /> <br /> „Dann tragen die Ameisen das<br /> Waffeleisen raus.“
#ameisen #staubsaugerroboter #waffeleisen
Viele Menschen kommen und viele Menschen gehen, aber die besten von ihnen werden für immer einen ganz besonderen Platz in meinem Herzen haben.
#menschen #herzen #platz
Die griechische Regierung<br /> beschließt ein gesetzliches Verbot<br /> für übergewichtige Touristen<br /> beim Eselreiten.<br /> <br /> Die Entscheidung wurde getroffen, nachdem<br /> Tierschützer und die Medien auf die Misshandlungen<br /> von Eseln aufmerksam gemacht hatten, die beim<br /> Transportieren von schweren Touristen Verletzungen<br /> der Wirbelsäule und offene Wunden hatten.<br /> <br /> (BILD)
#regierung #entscheidung #wunden #verletzungen #medien #touristen #wirbelsäule #verbot #eseln #übergewichtige #eselreiten #tierschützer #misshandlungen #transportieren
Mit 26 Jahren beginnt im Körper der Zellabbau.<br /> Wieso wissen die Fettzellen nichts davon?
#körper #jahren #fettzellen #zellabbau
Jeder, der sagt, es gibt keine<br /> dummen Fragen, kann gerne mal<br /> bei mir auf der Arbeit vorbeischauen.<br /> Meine Kollegen werden euch<br /> eines Besseren belehren.
Egal wie leer deine Flasche ist, es gibt Flaschen die sind Lehrer.
#flasche #lehrer #flaschen
Der Brachiosaurus war seinerzeit einer der größten Veganer und hat es niemandem erzählt.<br /> <br /> Nehmt euch ein Beispiel daran.
#beispiel #veganer #brachiosaurus
Liebes 2019,<br /> du musst mir nichts geben. Hauptsache, du nimmst mir niemanden weg.
Dein Bauchgefühl<br /> täuscht dich selten, wenn<br /> du vermutest, dass man<br /> dir etwas verschweigt<br /> oder dich belügt.
#bauchgefühl
Mit 100 Euro war der<br /> Einkaufswagen früher voll.<br /> <br /> Mit 50 Euro muss man heute<br /> aufpassen, dass die wenigen<br /> Lebensmittel nicht durch die<br /> Gitter des Einkaufs-<br /> wagen fallen.
#lebensmittel #einkaufswagen #euro #einkaufs #gitter
Du benutzt fünf verschiedene Gehirnregionen, um einen Witz zu verstehen und darüber zu lachen.
#witz #gehirnregionen
Wie ich Monate, wirklich MONATE<br /> diesen unsichtbaren Loose-Powder<br /> verwendet habe und immer dachte:<br /> wirklich toll, WIE unsichtbar der ist, toll, toll.<br /> Um heute festzustellen, dass ich einfach<br /> nie die Schutzfolien abgezogen habe.<br /> @Mohrenpost<br /> (BILD)
#wie #monate #loose #schutzfolien