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SOMMER! WARTE! ICH BIN NOCH ZU FETT!
#noch #bin #fett
Das Trinken von Whisky kann die kognitive Leistung verbessern.<br /> Außerdem kann es das Risiko senken, an Alzheimer oder anderen neurologischen Krankheiten zu erkranken.
#risiko #trinken #krankheiten #leistung #alzheimer #whisky
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ich gehöre zu den<br /> 7 Menschen auf dieser Welt,<br /> die noch nie eine Folge<br /> von „Game of Thrones“<br /> gesehen haben.
#menschen #welt #thrones #folge
Warum schmeißen so viele Raucher<br /> ihre Zigaretten achtlos in die Natur? Diese<br /> enthalten Blausäure, Teer, Schwermetalle,<br /> verschmutzen Grundwasser und töten Tiere.<br /> Ich finde wir brauchen dazu viel mehr<br /> Aufklärungsarbeit und müssen anfangen<br /> dieses Verhalten zu problematisieren.
#tiere #natur #verhalten #raucher #zigaretten #grundwasser #blausäure #teer #schwermetalle #aufklärungsarbeit
Hab endlich mein Puzzle fertig 👍<br /> @Marcus_mit_Zeh<br /> (BILD)
#puzzle
Als ich gerade auf dem Weg<br /> zum Auto war, lief vor mir einer,<br /> der in sein Handy gebrüllt hat:<br /> „Ich habe jetzt Wochenende, macht<br /> euren Sche*ß mal alleine!“<br /> <br /> Ich fühle das. Ich denke<br /> wir alle fühlen das.
#weg #auto #wochenende #handy #sche
„Heute fühl ich mich<br /> wie ein voll fertiges Mitglied<br /> unserer Gesellschaft.“<br /> <br /> „Du meinst vollwertig.“<br /> <br /> „Nein.“
#gesellschaft #mitglied
Früher bin ich mit süßen Texten auf dem Bildschirm aufgewacht ...<br /> Heute wach ich nur noch mit 100% Akku auf.
#bildschirm #texten
Ich muss also an<br /> meinen Aggressionen<br /> arbeiten, obwohl meine<br /> Arbeitskollegen weiterhin<br /> dumm bleiben dürfen?
#arbeitskollegen #aggressionen
Im Schlafanzug<br /> „Die Gummibärenbande“ schauen<br /> und Cornflakes essen,<br /> während die Eltern<br /> noch schlafen.<br /> <br /> Manchmal vermisse ich<br /> die guten, alten 90er.
#eltern #gummibärenbande #cornflakes #schlafanzug
Der Milliardär Chuck Feeney spendete über 99 % seines Vermögens (6,3 Milliarden Dollar) an Kinder. Er besitzt jetzt noch 2 Millionen Dollar.
#über #kinder #milliarden #dollar #millionen #vermögens #chuck #milliardär #feeney
Vielleicht beginnt Dein Leben erst dann wirklich, wenn Du gegen den Strom schwimmst, wenn Du den Mut findest, einen Traum zu verwirklichen, wenn Du im Leben etwas riskierst, wenn Du etwas tust, obwohl anscheinend alles dagegen spricht, außer dieser Stimme in Dir, die sagt: "Mach es trotzdem..."
#leben #strom #dein #mut #stimme #traum #dir