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Germans, when you<br /> haven’t lüfted the<br /> room for one hour.<br /> (BILD)
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Es sind 25 Grad, ich trage Shorts und ein<br /> Bikinioberteil und mähe den Rasen.<br /> <br /> Die Nachbarin beschwert sich, dass ich in<br /> diesem Aufzug ja wohl nun wirklich<br /> nicht den Rasen mähen könnte.<br /> <br /> Ja gut, mach ich es halt nackt.<br /> Nahtlose Bräune find ich eh schöner.
#grad #rasen #nachbarin #aufzug #shorts #bikinioberteil #bräune
Als Kind: „Du hast Hausarrest!“<br /> <br /> Als Erwachsener: „Ihr Paket kommt zwischen 8 und 18 Uhr.“
#uhr #kind #erwachsener #hausarrest #paket
Melonen sind so praktisch. Man isst. Man trinkt. Und man wäscht sich das Gesicht.
#gesicht
Lieber im Dunkeln sitzen als von Blendern umgeben.
#dunkeln #blendern
Ich hatte heute einen<br /> wirklich harten Freitag.<br /> <br /> Hab nämlich festgestellt,<br /> dass erst Mittwoch ist.
#freitag #mittwoch
Eine Frau prügelte ihren Freund krankenhausreif, weil er ihre Pommes aß.
Meine Tochter (4) hat vorhin „Papa, du bist cool.“ gesagt.<br /> <br /> Habe es aufgenommen und werde es ihr in 10 Jahren wieder vorspielen.<br /> <br /> Was’n Spaß!
#spaß #tochter #jahren
Meine Oma hat immer gesagt:<br /> „Kind, lass dich von niemandem<br /> schlecht behandeln. Schon gar nicht<br /> von denen, die du liebst. Denn wenn<br /> sie dich auch lieben würden, würden<br /> sie dich nicht schlecht behandeln<br /> und deine Gutmütigkeit<br /> ausnutzen.“
#oma #gutmütigkeit
Die Liebste liegt in der Wanne. <br /> Ich sag ihr, dass das Essen <br /> in 30 Minuten fertig ist. <br /> <br /> Sie: „Ich hätte auch mal wieder <br /> Lust auf Hühnersuppe.“ <br /> <br /> Ich stehe mit nem Brühwürfel vor<br /> der Badezimmertür und überlege, <br /> ob ich's riskieren soll, heute <br /> auf der Couch zu schlafen ...
#essen #minuten #couch #hühnersuppe #brühwürfel #wanne #überlege #liebste #badezimmertür
Das ist die Innovation, die ich brauche: <br /> @NussigesAlien<br /> (BILD)
#innovation
Die von Facebook vorgeschlagenen Freunde sind ziemlich genau die Leute, die ich seit Jahren meide.
#leute #freunde #facebook #jahren
Ich, wenn ich versuche, den Beitrag <br /> wiederzufinden, nachdem Facebook die <br /> Timeline neu geladen hat.
#beitrag #facebook
Ziehe demnächst um und habe meinem Chef gesagt, dass ich bald kündigen werde, weil der Weg zu lang wird. <br /> <br /> Mein Chef: „Ich habe keine Lust, jemanden Neues zu suchen. Wie fändest du es, wenn die Anfahrtszeit zur Arbeitszeit zählen würde?“
#weg #lust #chef #neues #arbeitszeit #anfahrtszeit