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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Am 29. März ist Zeitumstellung ... Super, dann können wir am Sonntag eine Stunde weniger zu Hause herumlungern.

Gefällt 8223 Personen

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#hause #sonntag #stunde #zeitumstellung
Kurz über den Sofarand geschaut. Leben am Limit.

Gefällt 6330 Personen

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#über #limit #sofarand
In der Arktis sind bis zu 11 km lange Risse entdeckt worden.<br />
<br />
Dieses scheiß Eichhörnchen!

Gefällt 14134 Personen

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#arktis #risse
MadeMyDay Neue Webseite
Freundin: „Nimm nur<br />
das Wichtigste mit!“<br />
<br />
Ich: „Okay.“<br />
(BILD)

Gefällt 6260 Personen

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#wichtigste

Gefällt 50868 Personen

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Was gibt es <br />
bei euch am 24.12. <br />
zum Abendessen? <br />
<br />
Ich muss rechtzeitig <br />
wissen, bei wem ich <br />
mich einlade.

Gefällt 1048 Personen

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#abendessen
An alle, die nie an mich geglaubt haben und gesagt haben, aus mir werde nie was. Ich bin jetzt Admin bei einer WhatsApp Gruppe!

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#whatsapp #gruppe #admin
Die 3 Phasen des Heimwerkens:<br />
Lass mich, ich kann das.<br />
Geht nicht, gibts nicht.<br />
Das war schon so.

Gefällt 31227 Personen

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#phasen #heimwerkens
Nach langer Suche habe ich nun endlich den perfekten Jogging-Partner gefunden: Das ist Herbert.

Gefällt 12971 Personen

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#suche #herbert #jogging
Ich habe mir eine neue Jogginghose gekauft. <br />
„?Fürs Sofa?“<br />
Zum Joggen.<br />
„?Hast du kein Sofa?“

Gefällt 61804 Personen

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#jogginghose #sofa #joggen
Hier ist eine vollständige Liste aller Dinge, die mit Leopardenmuster gut aussehen:<br />
<br />
- Leoparden<br />
<br />
Ende.

Gefällt 42212 Personen

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#dinge #liste #leopardenmuster
Nur damit ihr es wisst:<br />
Eure Freunde, die Vollzeit<br />
arbeiten, ignorieren euch nicht.<br />
Sie sind nur müde.<br />
So unglaublich müde.

Gefällt 21308 Personen

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#freunde #vollzeit
Es gibt Menschen, die sich an dich erinnern, einfach nur, weil sie dich lieb haben...<br />
Andere nur, wenn sie dich oder etwas von dir brauchen...

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#menschen
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