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Notiz an mich:<br /> <br /> Ein heißes Backblech sieht genauso aus wie ein kaltes Backblech ...
#backblech
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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"Ein Kaffee, bitte!"<br /> "Koffeinfrei?"<br /> "NAKLAR! UND EIN STÜCK APFELKUCHEN OHNE ÄPFEL. MIT SAHNE, ABER FETTFREI!"
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Wenn dich ein manipulativer <br /> Mensch nicht länger kontrollieren kann, <br /> wird er stattdessen versuchen, andere <br /> zu manipulieren in Bezug darauf, wie <br /> sie dich sehen sollen. Diese Falsch-<br /> informationen werden sich unfair <br /> anfühlen, aber stehe einfach da-<br /> rüber. Vertrau darauf, dass die <br /> anderen Menschen die <br /> Wahrheit darüber, wer <br /> du wirklich bist, sehen.
#menschen #bezug #falsch
Die größte<br /> Entschuldigung bin<br /> ich mir selbst schuldig.<br /> <br /> Denn ich habe viel zu<br /> viele Dinge mit mir machen<br /> lassen, die ich nicht<br /> verdient habe.
#dinge #entschuldigung
Du bist eine starke Frau! Ob lachend, weinend, kämpfend, schlafend, arbeitend oder einfach nur da – du bist großartig, vergiss das nie!
#frau
Leute ohne Haustier:<br /> „Ein Fussel im Essen? Das ist ja ekelhaft!“<br /> <br /> Leute mit Haustier:<br /> *fischt Haar aus dem Kaffee*<br /> *entfernt Haar von der Butter*<br /> *zieht Haar aus dem Mund*<br /> „Jo, nur 3 Haare während des Frühstücks.<br /> Heute ist ein guter Tag.“
#haustier #kaffee #tag #essen #butter #fussel #haare #haar #mund #frühstücks
Wirklich glücklich ist nicht der, der alles hat, was er will, sondern der, der schätzen kann, was er hat...
Ich habe nich verlernt zu lieben. Aber ich habe keine Lust auf bedeutungslose Beziehungen, falsche Freundlichkeit oder unnötige Unterhaltungen. Geh den Weg mit mir oder geh zur Seite.
#weg #beziehungen #seite #lust #freundlichkeit #unterhaltungen
Katzen wirken sich positiv auf die Gesundheit aus. Sie können das Risiko eines Herzinfarkts oder eines Schlaganfalls um mehr als ein Drittel reduzieren.
Kurzer Alterscheck:<br /> <br /> Wer musste in der Schule auch<br /> noch den Fernsehwagen in die<br /> Klasse schieben?
#schule #klasse #alterscheck #fernsehwagen
Was machst du beruflich? Ich blockiere Spieleanfragen auf Facebook.
#facebook #spieleanfragen
Einmal morgens von der Katze reingelassen werden, zu Fressen kriegen, gestreichelt werden und ins Bett legen, während sie zur Arbeit geht.
#katze #arbeit #bett #fressen