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Wenn du nach der Dusche<br /> ewig lang so am Bett sitzt,<br /> weil du keine Lust hast,<br /> dich anzuziehen:<br /> (BILD)
#bett #lust #dusche
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Mit Mitte 30 ist man nicht entspannter. Man hat bloß einfach nicht mehr die Kraft sich mehrmals am Tag aufzuregen.
#tag #kraft #mitte
Ich bin gerade so besinnlich.<br /> Ich könnte jemanden mit einer<br /> bunt blinkenden Lichterkette<br /> erdrosseln, während ich<br /> ›Stille Nacht‹ singe.
#nacht #lichterkette
Tut mir leid, dass ich Ihre <br /> Englischkenntnisse angezweifelt habe! <br /> <br /> Ach was! Sponge over.
#ihre
Lesen ist Denken mit fremdem Gehirn.
#gehirn #denken
Gestern beim Grillen hatte ich:<br /> - 6 Vodka<br /> - 11 Sekt<br /> - 8 Bier<br /> - 3 Schnitzel<br /> - 4 Steaks<br /> - 1 Banane<br /> <br /> Heute ist mir schlecht.<br /> Scheiß Banane!
#bier #sekt #steaks #vodka #grillen #schnitzel #banane
Welche Nah- bzw. Fern-Ziele haben Sie?<br /> <br /> "Amsterdam & Mauritius"<br /> <br /> Ich meinte beruflich!<br /> <br /> "Oh, Feierabend und Sommerurlaub"
#sie #feierabend #nah #sommerurlaub
Lieber im Dunkeln sitzen als von Blendern umgeben.
#dunkeln #blendern
Wieso kontrolliert die Polizei nie den Fahrradführerschein?<br /> <br /> Wofür habe ich den Bums überhaupt in der dritten Klasse gemacht?
#klasse #fahrradführerschein #polizei #überhaupt #bums
Wenn ich als Kind zu Hause bleiben musste, saß ich auf der Couch und wollte einfach so schnell wie möglich erwachsen werden, weil ich ja dann hingehen kann wo ich will. Jetzt bin ich erwachsen und will meistens einfach nur so schnell wie möglich nach Hause auf meine Couch.
#kind #hause #couch
Wenn deine Kinder zu alt für ein Osternest sind ...
#kinder #osternest
Bitte sagt mir, dass ihr<br /> auch keinen Thermomix<br /> habt oder bin ich die einzige<br /> altmodische Trulla hier??
#thermomix #trulla
+++ EIL +++<br /> Tiger in Berlin gesichtet.<br /> @extrakaese <br /> (BILD)
#berlin
Laut der Werbung<br /> von Slipeinlagen werden<br /> die Dinger seit 20 Jahren jeden<br /> Monat „80 % saugfähiger“<br /> als die Vorgängerversion.<br /> <br /> Kann man mittlerweile<br /> damit sein Haus vor Über-<br /> schwemmungen schützen?
#haus #über #werbung #jahren #monat #dinger #slipeinlagen #vorgängerversion