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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br />
Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br />
Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br />
gezeigt und dann die restliche Session mit<br />
ihm zusammen trainiert.<br />
<br />
Dabei haben wir viel gequatscht und<br />
uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br />
sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br />
weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br />
sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br />
und war dann umso dankbarer, dass er über<br />
seinen Schatten gesprungen ist.<br />
<br />
Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br />
dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br />
nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br />
dass wir zusammen trainieren können. 😊

Gefällt 9568 Personen

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#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Heute war ich nett. Ich habe das<br />
„Bitte“ sehr oft benutzt. Zwar nur in<br />
den Sätzen „Wie dumm kann man bitte<br />
sein?!“ oder „Kannst du bitte deine<br />
Schn*uze halten?“ Aber<br />
immerhin.

Gefällt 8777 Personen

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#sätzen #schn
Muss mich langsam schon mal darauf vorbereiten, dass ich Silvester bis Mitternacht aufbleiben muss, puh.

Gefällt 29502 Personen

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#mitternacht #silvester

Gefällt 5796 Personen

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Wenn du Socken trägst und in etwas Nasses trittst...

Gefällt 11632 Personen

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#socken #nasses
Je älter ich werde, desto mehr<br />
verstehe ich die Hexe aus Hänsel<br />
und Gretel. Lebt alleine in einer<br />
Hütte im Wald und frisst Menschen,<br />
die ihre Ruhe stören.

Gefällt 11909 Personen

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#menschen #wald #älter #ruhe #hütte #hexe #gretel #hänsel
Aldi verbannt ab sofort Einweg-Plastik aus dem Sortiment und ersetzt es durch umweltfreundlichere Alternativen.

Gefällt 13471 Personen

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#alternativen #einweg #sortiment
Dieses "Ich melde mich nicht, wenn du dich nicht meldest"-Spiel gewinnt übrigens niemand.

Gefällt 170866 Personen

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#übrigens
MadeMyDay Neue Webseite
Der Simon auf Tinder ist 1,97 m groß und hat im Profil stehen:<br />
EinsSimonNeunzig.<br />
<br />
Beim Lachen kam mir grad der Kaffee aus der Nase.

Gefällt 17351 Personen

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#kaffee #nase #lachen #tinder #profil #simon
Tschüss Wochenende ... <br />

Gefällt 2417 Personen

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#wochenende
2057 wird<br />
mein Jahr.<br />
<br />
Ich fühle es.

Gefällt 4409 Personen

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#jahr
Wenn du jemanden Zeit schenkst, so schenkst du ihm auch ein Stück deines Lebens - schenke sie nur jemanden, der das auch zu schätzen weiß ...

Gefällt 16229 Personen

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#zeit #stück #lebens

Gefällt 16379 Personen

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Ich habe jetzt eine Woche Urlaub.<br />
<br />
Niemand weiß davon, ich werde<br />
nämlich einfach nur zu Hause faulenzen,<br />
keiner soll mich stören.<br />
<br />
Heute starten wir den Tag mit Frühstück vor<br />
dem Fernseher. 🥰 Ich schaue seit Ewigkeiten<br />
mal wieder Gladiator. Ist das schön.

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#hause #tag #fernseher #frühstück #woche #urlaub #ewigkeiten #gladiator
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