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Du weißt, dass du erwachsen<br />
bist, wenn du deine Wohnung<br />
zu der Musik putzt, zu der du<br />
dich früher betrunken hast.

Gefällt 15717 Personen

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#wohnung #musik
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

Gefällt 67999 Personen

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#lächeln #erinnerung #sie #über #tag #abend #leben #frage #mit #körper #gesicht #nacht #dein #ihnen #problem #hand #arm #wie #stunde #dich #murmeln #reihe #wir #gewicht #gedanken #kontrolle #ihr #glas #sorgen #und #stress #rolle #dir #deine #antworten #zuhörer #schmerzen #kopfschmerzen #höhe #minute #gramm #euren #gefecht #glases #kernen #köpfen #over #psychologin #seminars #stresslevel #stressmanagement #umgehen #zuschauerraum #übernommen
Egal, wofür du dich<br />
entscheidest, sorge dafür,<br />
dass es dich glücklich<br />
macht.

Gefällt 7450 Personen

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Lange Wimpern<br />
machen schöner.<br />
<br />
Ich:<br />
(BILD)

Gefällt 4421 Personen

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#wimpern
MadeMyDay Neue Webseite
Die Nachbarn meiner Eltern<br />
haben sich bei meinem Vater beschwert,<br />
dass unsere Katze manchmal<br />
in deren Garten geht.<br />
<br />
Mein Vater hat geantwortet:<br />
„OK, sag ich ihm.“ <br />
<br />
#guterkonter

Gefällt 10050 Personen

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#katze #eltern #vater #nachbarn #garten
Es gibt diese Geräusche, die einfach jeder mag:<br />
<br />
- Schritte im Schnee<br />
- Knistern des Lagerfeuers<br />
- Das Knacken des Genicks von Menschen, die einen nerven<br />
- Katzenschnurren

Gefällt 16388 Personen

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#menschen #schnee #geräusche #genicks #knacken #lagerfeuers
Ich werde meiner Gesundheit etwas Gutes tun und ab sofort jeden Morgen eine "Runde um den Block laufen ...<br />
Da man klein anfangen soll, wähle ich zunächst DIN A5.

Gefällt 49538 Personen

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#morgen #gesundheit #gutes #din #block
Ich will ja nicht<br />
angeben, aber ich habe<br />
gerade auf Anhieb geschafft, die<br />
Tablettenschachtel auf der Seite<br />
zu öffnen, wo nicht der<br />
Beipackzettel ist.

Gefällt 8348 Personen

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#öffnen #seite #anhieb

Gefällt 14302 Personen

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Und sobald du die Antwort hast, ändert das Leben die Frage!

Gefällt 54483 Personen

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#leben #frage #antwort #ändert
Wahre Liebe ...<br />
<br />
DU bist meine Droge.<br />
<br />
Awww, du kannst nicht ohne mich leben?<br />
<br />
Nein, du kostest mich zu viel und ruinierst mein Leben.

Gefällt 8169 Personen

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#leben #liebe #droge
MadeMyDay Newsletter

Gefällt 966 Personen

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Das Rentenalter<br />
sollte auf 30 herab-<br />
gesetzt werden.<br />
Ich habe genug.

Gefällt 7817 Personen

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#rentenalter
Ich um 3 Uhr morgens vs. Ich, wie ich am nächsten Morgen zur Schule laufe

Gefällt 4949 Personen

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#uhr #schule #morgen
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