Made My Day

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Heute im Gym hat mich ein etwas übergewichtiger<br /> Mann schüchtern gefragt, wie er eine bestimmte<br /> Übung richtig ausführt. Ich habe sie ihm gerne<br /> gezeigt und dann die restliche Session mit<br /> ihm zusammen trainiert.<br /> <br /> Dabei haben wir viel gequatscht und<br /> uns richtig gut verstanden. Am Ende des Trainings<br /> sagte er mir, dass er jahrelang Angst vorm Gym hatte,<br /> weil er sich für sein Übergewicht geschämt hat. Er hat<br /> sich anfangs kaum getraut, mich nach Hilfe zu fragen<br /> und war dann umso dankbarer, dass er über<br /> seinen Schatten gesprungen ist.<br /> <br /> Ein total korrekter Typ. 💪 Ich habe ihm gesagt,<br /> dass er unbedingt dranbleiben soll und sich für<br /> nichts schämen muss. Habe ihm auch angeboten,<br /> dass wir zusammen trainieren können. 😊
#über #mann #angst #hilfe #typ #ende #gym #schatten #übergewicht #übung #übergewichtiger #session #trainings
Der einzige Weg mir zu zeigen,<br /> dass meine Arbeit wertgeschätzt wird,<br /> ist mich anständig zu bezahlen.<br /> Kein kostenloses Obst, Kaffee<br /> oder Teamausflüge tun das.<br /> Einfach ein anständiges Gehalt.
#kaffee #weg #arbeit #obst #gehalt #teamausflüge
Es wird definitiv Zeit für eine Diät, wenn die Katze auf den Bauch springt und stecken bleibt.
#katze #zeit #bauch #diät
Deutschland aus<br /> Sicht eines Nord-<br /> deutschen:<br /> (BILD)
#sicht #nord
Ich habe mir für den Winter 2 Schneeschippen gekauft.<br /> <br /> Ich Paar Schippe jetzt.<br />
#schippe #winter #paar #schneeschippen
Mir ist gerade aufgefallen, dass ich<br /> jeden Tag Yoga mache:
#tag #yoga
Herbst ist, wenn<br /> Männer rumrennen,<br /> als wäre Sommer und<br /> Frauen, als wäre<br /> Winter.
#männer #frauen #winter #sommer
Unterhalten sich 2 Frauen:<br /> <br /> Was machst du, wenn dein Mann beim Kartoffeln holen di eKellertreppe runter stürzt und sich das Genick bricht?<br /> <br /> "Nudeln!"
#frauen #mann #genick #kartoffeln
Falls du dich heut noch<br /> nicht aufgeregt hast:<br /> <br /> „Einzigste“<br /> „Größer wie du“<br /> „Dem Dennis seine Jacke“<br /> „Seid 5 Jahren“
#jahren #jacke #dennis
Unangenehme Telefonate einfach mit: „Ich muss los, die Schaukel wird gerade frei!“ beenden.
#schaukel #telefonate
Mich hat heute ein Typ einfach nicht in Ruhe gelassen und ein fremdes Mädchen kam dazu, hat so getan als wären wir verabredet und hat mich aus der Situation gerettet. Ich bin echt dankbar, dass manche Menschen so aufmerksam sind.
#menschen #situation #mädchen #typ #ruhe
Leute, entspannt euch!<br /> <br /> Es gibt kein Problem,<br /> welches man nicht durch Sex,<br /> Pizza, Alkohol, Drogen, Erpressung,<br /> Weinen, eine Therapie oder<br /> Mord beheben könnte.
#alkohol #problem #drogen #sex #therapie #pizza #mord #weinen #erpressung
Nimm dir Zeit, Zeit zu haben, lache, liebe und weine auch mal, aber sei immer mit Herz dabei!
#herz #zeit