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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Beim Essen im Bett<br /> <br /> Mein Freund: „Ich platze.“<br /> <br /> *Legt sich auf die Seite und isst weiter.*<br /> <br /> „Ich dachte, du platzt?!“<br /> <br /> Er: „In der stabilen Seitenlage gehts.“<br /> <br /> #bisandiegrenze
#freund #bett #essen #seite #seitenlage
Ich beim packen:<br /> „Für 5 Tage brauche ich<br /> 5 Unterhosen ... und noch eine<br /> Ersatzunterhose, falls ich mir<br /> mal in die Hose scheiße.“
#tage #hose #unterhosen #ersatzunterhose
Als wir noch klein waren, konnten wir es kaum abwarten erwachsen zu werden. Aber jetzt stellen wir fest, dass kaputtes Spielzeug und verlorene Buntstifte viel besser sind als gebrochene Herzen und verlorene Freunde.
#buntstifte #freunde #herzen #spielzeug
Ich habe - 9,5 Dioptrien<br /> und das ist eine ganz<br /> böse Falle!<br /> @RalfDessel<br /> (BILD)
#falle #dioptrien
Intelligenz ist, wenn man weiß, dass die Tomate eine Frucht ist.<br /> <br /> Weisheit ist, wenn man trotzdem keine Tomaten in einen Fruchtsalat mischt.<br /> <br /> Charisma ist, wenn man es vermeiden kann sich eine einzufangen, indem man andere Leute nicht ständig korrigiert, dass eine Tomate kein Gemüse ist.
#leute #gemüse #frucht #fruchtsalat #tomate #tomaten
Können wir das mit dem zwei Meter Mindestabstand an der<br /> Kasse so beibehalten? Ich finde das ganz geil, dass mir niemand in den Nacken atmet.
#kasse #nacken #meter #mindestabstand
Ich zahle nicht gute Löhne, weil ich viel Geld habe, sondern ich habe viel Geld, weil ich gute Löhne zahle.
#geld #löhne
Männer <br /> 1816: Ich habe einen Büffel getötet.<br /> 1916: Ich war zu Fuß am Südpol.<br /> 2016: Mit dieser App kann ich aussehen wie ein Kätzchen.<br /> <br />
#kätzchen #fuß #app #büffel #südpol
„Auf einer Skala von 1 bis 10:<br /> Wie sehr bist du von mir genervt?“<br /> <br /> „24“<br /> <br /> „Ich sagte 1 bis 10.“<br /> <br /> „Wenn du so weitermachst,<br /> sind wir gleich bei 30!“
#skala
Es ist egal, wie lange deine Freundin zum Fertigmachen braucht. Wenn du deine Schuhe noch nicht anhast, wenn ihr los wollt, bist du schuld!
#freundin #schuhe #fertigmachen
Biene:<br /> *fliegt in mein Zimmer,<br /> merkt, dass da nichts ist, fliegt durch<br /> die gleiche Öffnung wieder raus*<br /> <br /> Fliege:<br /> *fliegt in mein Zimmer*<br /> „LULULULU ICH BIN EINE FLIEGE<br /> WAS IST DAS DENN?“<br /> *fliegt gegen jedes<br /> Objekt im Raum*
#ist #zimmer #fliege #bin #was #ich #eine #raum #das #denn #objekt #öffnung
Meine Mutter hat früher am Esstisch immer selbstlos auf Nachschlag verzichtet, während der Rest von uns sich um mehr von den geilen Essensbestandteilen kloppte.<br /> Heute, selbst Mutter, weiß ich, dass die sich einfach am Herd schon den Wanst vollgeschlagen hat.
#mutter #rest #esstisch #herd #essensbestandteilen #nachschlag #wanst
Ich finde es einfach genial, wenn ich nicht aufpassen muss,<br /> was ich sage. Denn dann weiß ich, dass ich mit den richtigen<br /> Leuten unterwegs bin.
#leuten
Sämtliche Schreibfehler sind volle Absicht. Addiert ergeben sie eine unterschwellige Botschaft, mit der wir die Weltherrschaft an uns reißen werden.
#absicht #botschaft #schreibfehler #weltherrschaft