Made My Day

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Laut einer Studie schütten Menschen, <br /> die beim Autofahren laut mitsingen, die <br /> Glückshormone Endorphin und Oxytocin <br /> aus, weswegen sie länger leben und <br /> glücklicher sind.
#menschen #autofahren #studie #endorphin #oxytocin
Und, wie war dein Tag?? - Ich brauche mehr Mittelfinger!!!
#tag #mittelfinger
April ist wie ein<br /> toxischer Ex.<br /> <br /> Tut so, als würde er sich<br /> bessern – und lässt dich<br /> dann doch wieder im<br /> Regen stehen.
#regen
Überasche die Kids noch mal mit einem Hackfleischfuss:<br /> <br />
#kids #hackfleischfuss
Laut einer Studie haben kreative Menschen eine höhere Lebenserwartung.
#menschen #studie #lebenserwartung
Was viele Deutschrapper<br /> eigentlich meinen, wenn sie<br /> sagen, sie seien auf der<br /> Straße aufgewachsen:
#straße #deutschrapper
Seit Sex einfach zu bekommen ist, ist Liebe schwer zu finden ...
#liebe #sex
Ich würde ja abnehmen, aber dann wäre ich klug, witzig, kreativ, charmant, hübsch UND schlank. Das wäre nicht fair.
#und
„Und, was machst du heute noch?“<br /> „Jogginghose anziehen!“<br /> „Und dann?“<br /> „Wie, und dann!?“
Mit der Zeit lernst du,<br /> dass manche Menschen zu dir halten, weil du so bist, wie du bist und andere sich abwenden, weil du nicht so bist, wie sie es gerne hätten.
#menschen #zeit
Manchmal musst du dir einfach<br /> Zeit nehmen.<br /> <br /> So gerne du es hättest, dass es<br /> dir schnell wieder besser geht – <br /> es funktioniert nicht immer.<br /> <br /> Nimm dir Zeit und lass zu, traurig zu sein.<br /> Nimm dir Zeit und weine. Nimm dir Zeit und fühle.<br /> <br /> Und wenn du alles gefühlt hast,<br /> dann geh wieder raus, lenk dich ab und<br /> mach Dinge, die deiner Seele guttun.<br /> <br /> Und du wirst merken, dass es dir besser geht.
#dinge #zeit #seele
Werd endlich erwachsen! War ich schon mal. War doof.
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Ein japanischer Soldat strandete auf einer Insel und verbrachte dort 30 Jahre, ohne zu wissen, dass der zweite Weltkrieg vor 30 Jahren zu Ende ging. 1974 kam sein Kommandeur auf die Insel, um ihn aus dem Dienst zu entlassen.
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Während andere mitten im Leben stehen, schau ich immer, wo ich mich hinsetzen könnte. Man wird ja nicht jünger.
#leben