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Die Wahrheit ist: Du musst da durch! Du hast aber die Wahl, ob du das lächelnd oder jammernd machst.
#wahl #wahrheit
Ich mag deinen Namen!<br /> <br /> "Danke, hab ich zum Geburtstag bekommen."
#namen #geburtstag
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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„Das Leben besteht <br /> nicht darin, reich, berühmt, <br /> gebildet oder perfekt zu sein. <br /> Es geht darum, authentisch, <br /> demütig und freundlich <br /> zu sein.“<br /> <br /> Keanu Reeves<br />
#leben #reeves
Musste gerade niesen. Im Auto. Mit Hustenbonbon im Mund. Kann mal jemand die nächste Carglass-Filiale googlen?
#auto #mund #carglass #hustenbonbon
Aufstehen, sich ein<br /> „Außer-Betrieb-Schild“ um<br /> den Hals hängen und alle Fragen<br /> mit „Techniker ist informiert“<br /> beantworten. Das ist<br /> mein Plan.
#hals #fragen #plan
Datingtipp für Männer:<br /> Stellt euch einfach bei IKEA<br /> in die Dekoabteilung, Frauen<br /> packen da jeden Sche*ß ein.
#männer #frauen #ikea #sche #dekoabteilung
Du machst Sport. Läufst 7 km,<br /> fährst 15 km Rad, machst Übungen,<br /> wo du dir sämtliche Gliedmaßen verdrehst,<br /> du schwitzt und die Waage sagt „Sehr schön.<br /> Ich zieh die lieb gemeinte 0,5 kg ab.“<br /> <br /> Aber kaum steckst du dir ein<br /> Stück Mamorkuchen in den Mund<br /> „Alles klar, Freundchen.<br /> 3 kg on Top.“
#stück #top #waage #rad #sport #mund #übungen #freundchen #gliedmaßen #mamorkuchen
In Korea ist es eine Straftat, seinem Partner femdzugehen. Wer beim Seitensprung erwischt wird, kann für bis zu zwei Jahre ins Gefängnis wandern.
#partner #jahre #gefängnis #korea #seitensprung #straftat
Ich hasse es, wenn Fitness-<br /> Influencer Anfang 20 sind.<br /> <br /> Hör zu, ich war auch dünn und verdammt<br /> heiß, als ich 21 war. Meine Ernährung bestand<br /> aus Wodka, Pommes, Bier, Cola,<br /> Kaffee und Zigaretten.<br /> <br /> Mein Training bestand darin, betrunken in<br /> 15 cm High-Heels zu Partys zu gehen.<br /> <br /> Du beeindruckst mich nicht.<br /> Komm zurück, wenn du 40 bist.
#kaffee #bier #partys #wodka #pommes #high #anfang #cola #zigaretten #ernährung #training #fitness
Schaut man „Der weiße Hai“ rückwärts, handelt der Film von einem Hai der Menschen so lange ausspuckt, bis sie eine Strandbar eröffnen.
#menschen #film #hai #strandbar
Auf der Arbeit fühle ich mich<br /> wie in einem Asterix und Obelix Film.<br /> <br /> Links neben mir: Kannnix<br /> Rechts neben mir: Willnix<br /> Vor mir: Weißnix<br /> Hinter mir: Checktnix
#arbeit #vor #film #hinter #asterix #obelix #rechts
Ich fahre gerne mit dem Auto hinter Rentnern her, da kann man einfach so viel machen!<br /> <br /> Zum Beispiel frühstücken, ein Buch lesen, die Steuererklärung machen ... der letzten 20 Jahre!
#auto #buch #jahre #beispiel #steuererklärung #rentnern
Ich bin nicht eifersüchtig. Aber was meins ist, ist meins! ENDE DER GESCHICHTE.
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