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Laut Psychologen hilft Malen beim Entspannen, löst Ängste und ist eine gute Alternative zur Meditation.
#psychologen #meditation #ängste #malen #alternative #entspannen
Eine Studie führte zu dem Ergebnis, dass eine Ansteckung mit dem Coronavirus in Fitnessstudios sehr unwahrscheinlich ist.
Autofahrer: *macht einen Fahrfehler*<br /> <br /> Almans:<br /> <br /> @gleichhalb9<br /> (BILD)
#fahrfehler
Vom lieben Menschen <br /> zum charakterlosen A*schloch <br /> ist es ein sehr weiter Weg,<br /> aber es gibt tatsächlich <br /> Menschen, die diesen <br /> Weg gehen.
#menschen #weg
Lieber etwas riskieren, als ewig zu bereuen, sich nicht getraut zu haben.
Stelle meiner Mutter<br /> eine Frage, und sie<br /> schickt mir einfach<br /> den Link zur Google-<br /> Suche mit meiner<br /> Frage. 😭<br /> <br /> Einfach von ’nem<br /> Boomer gedribbelt<br /> worden.
#mutter #frage #google #link #boomer
Etwas, das viel mehr Leute<br /> verstehen müssen: „Nein.“ ist ein<br /> vollständiger Satz und benötigt<br /> keine zusätzliche Rechtfertigung<br /> oder Erklärung.
#leute #satz #erklärung #rechtfertigung
Wenn du gestresst bist, hilft es deine Wohnung aufzuräumen. Ein aufgeräumtes und sauberes Umfeld fördert die Entspannung.
#wohnung #entspannung #umfeld
Tofu unbeding in Öl<br /> anbraten. Dann gleitet er<br /> besser von der Pfanne<br /> in die Mülltonne.
#mülltonne #pfanne #öl
Alle meine Freunde bekommen Babys<br /> Und ich so …
#freunde #und #babys
"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Beim Aldi gibt’s jetzt Schnelltests.<br /> In Schulen nicht. Macht Sinn. Beim<br /> Aldi gibt’s ja auch Desinfektionsmittel,<br /> Seife, Luftfilter und Laptops. Vielleicht<br /> sollten wir den Unterricht da<br /> machen.
#sinn #unterricht #seife #laptops #aldi #schulen #desinfektionsmittel #schnelltests #luftfilter
An alle die mir schon dieses Jahr scheiß egal waren: Ihr könnt euch freuen, denn auch nächstes Jahr könnt ihr mich weiterhin am Arsch lecken!
#jahr #arsch
Falls ich mal 100 Jahre alt werden sollte,<br /> denke ich mir irgendeinen dummen<br /> Grund für meine Langlebigkeit aus,<br /> nur um Leute zu verarschen.<br /> <br /> Zum Beispiel, dass ich täglich<br /> einen Tannenzapfen<br /> gegessen habe.
#leute #grund #jahre #beispiel #tannenzapfen #langlebigkeit
Auf dem selben Planeten<br /> werden einem Fußballer 220<br /> Millionen Euro gezahlt...
#fußballer #euro #planeten #millionen