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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Und jetzt mal alle<br /> die Hand hoch, die den Wein<br /> danach auswählen, wie gut<br /> ihnen das Etikett gefällt.<br /> <br /> #keineahnung<br /> #dochdochderistgut
#hand #wein #etikett
Es gibt nichts<br /> Gefährlicheres auf der Welt,<br /> als einen Idioten, der sich<br /> für ein Genie hält.
#welt #idioten #genie #gefährlicheres
Heute in 3 Monaten werde ich vermutlich vollgefressen auf dem Sofa liegen und meinen Tannenbaum bewundern.
#monaten #sofa #tannenbaum
In den USA spenden <br /> Menschen an Kylie Jenner, <br /> um ihr dabei zu helfen, die<br /> jüngste Milliardärin zu werden. <br /> <br /> Wir leben in der dümmst-<br /> möglichenaller Zeitlinien.
#usa #milliardärin #kylie #jenner #zeitlinien
1979 brachte die italienische Punkband Skiantos bei einem Musikfestival eine Küche, einen Tisch, einen Fernseher und einen Kühlschrank auf die Bühne, kochte Spaghetti und aß sie dann, ohne etwas zu spielen.
Die Katze hat noch nie eine Maus gefangen, kann aber 10 verschiedene Sorten Schinken am Geräusch der Packung erkennen.<br /> <br /> Das ist Evolution.
#katze #packung #maus #geräusch #evolution #schinken #sorten
Das Fernsehen unterhält die Leute, indem es verhindert, dass sie sich miteinander unterhalten.
#leute #fernsehen
Kakaopulver <br /> ist haltbar bis: <br /> siehe Boden.<br /> <br /> Lange Rede, <br /> kurzer Sinn:<br /> Ich muss jetzt <br /> staubsaugen.
#sinn #boden #rede
„Kein Fahrer der Tour de France hat sich in den drei Wochen mit Corona infiziert.“<br /> <br /> Man muss mal die gängigen Dopingmittel durchsuchen, da scheint der richtige Wirkstoff dabei zu sein.
#wochen #fahrer #tour #corona #france #dopingmittel #wirkstoff
Schreib noch mal „Geiler Shice“ und ich zieh dir mit dem Brockhaus einen Seitenscheitel bis runter zum Schlüppi.
#brockhaus #schlüppi #seitenscheitel #shice
JENNIFER LOPEZ IST<br /> ÜBER 50 JAHRE ALT UND KANN<br /> KOPFÜBER EINE POLESTANGE<br /> HERUNTER RUTSCHEN.<br /> <br /> ICH, 28, SCHLAFE AUF DER<br /> FALSCHEN SEITE EIN UND KANN<br /> 6 TAGE LANG NICHT MEHR NACH<br /> LINKS SCHAUEN.<br /> <br /> Threads: gmrl29
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Deutschland,<br /> einfach erklärt:<br /> @Der-Max<br /> (BILD)
In Indonesien können Maskenverweigerer dazu bestraft werden, Gräber für Menschen auszuheben, die nach einer Corona-Erkrankung gestorben sind.