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"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“
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Fußball:<br /> Spieler fällt auf Rasen, bleibt schmerz-<br /> verzerrt liegen, muss rausgetragen werden.<br /> <br /> Motorradrennen: <br /> Fahrer stürzt bei 110 km/h, rutscht hundert<br /> Meter über den Asphalt, knallt gegen die Reifenwand,<br /> steht auf und beschwert sich, weil er mit kaputter<br /> Maschine nicht weiterfahren kann.
#über #rasen #maschine #meter #asphalt #reifenwand
Aus leeren<br /> Senfgläsern trinken.<br /> <br /> Ich war dabei!
#senfgläsern
Das Allerschönste ist, wenn jemand das Gleiche für dich empfindet, wie du für ihn.
#allerschönste #gleiche
„Fernseher? Welcher<br /> Fernseher? Ich weiß nicht,<br /> wovon Sie reden.“<br /> @zwantzig<br /> (BILD)
#sie #fernseher
Bleib ehrlich, bleib loyal oder bleib weg von mir!
Jutebeutel Schlechtebeutel @hasscompilation (BILD)
#schlechtebeutel
Liege auf der Couch und schaue eine Doku über Faultiere.<br /> <br /> Der Sprecher: „Manche Faultiere fahren ihren Kreislauf so weit runter,<br /> das sie aus Versehen sterben.“<br /> <br /> Habe mich jetzt erstmal<br /> ordentlich hingesetzt.
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Ich bin so alt,<br /> ich habe früher<br /> noch „Anorak“<br /> gesagt.
„Kinder, ich finde es wirklich<br /> schade, dass ihr von dem Essen<br /> nicht einmal probieren wollt.<br /> Ich habe das mit ganz viel Mühe<br /> und ganz viel Liebe gekocht.“<br /> <br /> „Ja, aber auch mit<br /> ganz viel Kürbis.“
#essen #liebe #mühe #kürbis
Ständig saufen, rauchen und nur fettiges Essen in sich reinschaufeln. Bloß nicht zu viel bewegen. Mit 200 Sachen über die Autobahn ballern und dabei telefonieren...<br /> <br /> Aber wenn jemand an der Ecke niest, kriegt Karl-Heinz plötzlich Schiss, dass er sterben könnte.<br /> <br /> Genau mein Humor.
#über #humor #autobahn #essen #sachen #ecke #karl #schiss
Die erste Liebe von jemandem zu sein ist unglaublich schön. Aber wenn man die letzte Liebe ist, dann ist es wirklich etwas ganz besonderes.
#liebe
Nett kann ich. Bringt aber nix.
Wie man Wein ins Büro schmuggelt
#wein #büro