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Zu geil, wie meine Freundin ihre Pamela-Reif-Home-Workouts macht. Seit ein paar Tagen ist sie dabei und man hört nur Keuchen, Stöhnen, „Fuck“, „Ja ne, is klar“, „Scheiß Fitnessbarbie“. Klingt eher nach Aggressionsbewältigung.

Kommentare

Hat man was verpasst im Leben, wenn man mit dem Namen Pamela Reif mal so gar nichts anfangen kann? ;)

Hab ich gerade mal gegoogelt. Die gibt's ja wirklich 😂😂

Hab die jetzt vor ein paar Wochen auf der Startseite gehabt, vorher kannte ich die auch nicht. Habs aber mal ausprobiert, die Videos sind echt gut, wenn man bei geschlossenen Fitnessstudios ein bisschen in Form bleiben will :)

Das ist eine scheiß Fitnessbarbie, steht doch im Beitrag😂

Das ist die A. Fonda von heute ????

Sie hat ja verschiedene Programme, vielleicht erstmal mit 'Anfänger' starten und sich dann hocharbeiten. Mir machen die Videos zumindest echt Spaß und man ist nur zwischen 30-45 min damit beschäftigt.

Wenn ein Workout Spaß macht, ist es kein Workout 😉

Manche haben es echt in sich, je nachdem wie stark z. B. die Bootybands sind, sind die auch für Kraftsportler wie mich kein Spaß.

Also ich als 'Anfänger' (kein Pamela Reif😅) bin schon nach 15min komplett fertig mit der Welt 😂🙈

Also ich wäre ja auch total sportlich, wenn dieses Fahrrad nicht immer so schwer wäre ,um es ins Auto zu bekommen. Dann würde ich meinem Fahrrad endlich mal zeigen, was A. machen heisst ?

anstatt meinen Sattel zu riechten, geh ich lieber joggen, weil ich der Meinung bin, dass Fahrrad fahren sowieso nichts bringt :D

C. Reineke obwohl ich joggen wie die Pest hasse whatever ??????

Also dieses "ja ne ist klar " kam mir anfangs auch oft über die Lippen 🤣

I feel you! 😂

Ich kam auf eines ihrer Videos auch nicht klar und habe nichtmal 5 min geschafft 😁🙈

Wer auch immer pamela reif ist.... So gehts mir mit sämtlichen D.übungen? Wer rastet, der rostet und so?

R. kennen wir das irgendwo her? ???

C. Ma C.-C. Grotefeld never skip legday oder wie war das? ?

Max Holzapfel kommt dir das bekannt vor?

Kennet Braasch😂😂 ich erwähnte es doch oder ?

Was ist eine Pamela Reif?

V. Kummer du bist offensichtlich schon länger dabei, da kommt des nimmer so oft vor ?

Max Breunig genauso sieht das aus wenn ich J. mache

Månu Thø- ich seit 4 Wochen jeden zweiten Tag 🙄😣😂

Cori wir jeden Abend bei unserem anderen Workout 😂😂

Gefährlich finde ich nur, dass die Gute für so viele ein Vorbild ist. Sie ist viel zu dünn.

Z. Elvert heute Abend paar Disco moves?

musste da gerade echt an Dich denken D. Hunger ?

D. kumt da des bekannt vor? ?

Sa Brina klingt ein wenig nach uns...vielleicht 😅😆

Sinja Samina Peekhaus kommt mir iwie bekannt vor 🙈

C. Müller so in etwa quälen wir uns da durch ??

E. Lü hatten wir das Thema nicht neulich irgendwie? ???

Julijana Trišić so hab ich mich bei den ersten Malen auch angehört nur noch Schlimmer 😂 Milos ist Zeuge 😂

G. Shofer ich nachdem du mir die Kyla gezeigt hast ?

C. Schenk so tönts be mir immer???

H. kommt mir so bekannt vor. ????? 8 again!

Versuchs mal mit Joe Wicks...da flucht man auch ganz gewalltig

B. ??was singst du immer Stayin‘ alive ????

S. Schi haha „bei der sieht das irgendwie besser aus“ ?

Nicol-V. Oboda haben die dich aufgenommen dabei oder warum passt es so?

Q. Q. ...Darling ich glaub de Q. erlebt genau des ?

K. Gözet fast so wie bei unserem ersten workout ?

O. Kralovic?? Wir beide gestern Abend wieder!

Y. Stindt hör ich mich auch so an?

Felicitas-H. H. und immer hat die alte die Haare auf ??

Leonie ich muss es mal live miterleben, aber ich kann mir vorstellen es passt😂

N. Reichert N. Ahrens...was sagen wir zum schwitzen?

K. Eu, Mu Ri, Yuri Boyka wie war das noch gleich ? ?

Berenike Schmoldt das klingt eig oton nach dir!!!!!

Pia des workout in da halle vo ihr 😂

Lea Zechner "und dann lachts auch noch so deppert"

Y. Denice hast du den Zustand schon überwunden?

Dor Is haha? ja in den ersten Wochen war es für F. nicht so einfach ??

R. dieses Verhalten kommt mir bekannt vor, du Fitnessjunkie ?

L. Graef typisch beim Homeworkout ??

T. Behr, weil wir es letzt erst von ihr hatten ?

J. Sroczynski kommt uns irgendwie bekannt vor oder? ????

M. du ziehst das doch gewiss knallhart durch ??

N. Lindau hatten wir es ned vorhin davon?

Yanik das bisschen rhythmische sportgymnastik 😂

L. Ro reden die da von dir ?

J. Thurau könnten wir sein? sollten wir auf die dreisame Insel mitnehmen das uns nicht langweilig wird??

T. Rehburg, das kommt so in etwa hin oder?

H. Müller. Wieder Streit mit der Pam?

T. Gries kommt mir irgendwie bekannt vor ?

X. du? Oder eher ich, wenn ich endlich mal dazu komme? ?

O. Honeck Joy Peltier bei euch auch Aggressionen zu bewältigen ?

Björn Isele 🤣 kennsch ?

Thore, U. so wird es uns beim ersten Kurs im Workout auch ergeheb

T. Minasch ? weißt eh de blonde was immer dabei grinst und keinen einzigen Schweißtropfen verliert.

C. C. der Name kommt mir doch bekannt vor ?

N. Tmzk war ne kurze Freundschaft mit Pamela

B. Cunsolo ich mit den Harrisons ??

M. Wulff offene Haare und geschminkt ist klaaaar

Madeline Biber deswegn jane fonda😂

Sie sieht immer so perfekt aus. Macht nicht mal ne Pause zwischendurch und schwitzt nicht mal 😂

G. Grede, das bin ich, wenn ich mich mal wieder an einem Work out probiere ??

T. T. wenn sie sagt: die Übung ist wie eine Pause ??

C. Maier ? hmm. Woher kenn ich das?

B. Treitinger mecht a so fame sei dass se made my day a story über mi ausdenkt

H. Glatz i kenn zwo de oide nid von der de reden owa des woa beim shred a imma so ?

Q. xD wie geht's dir mit dem Workout?

Marilen genau so tönts bi mir ame au 🤣

L. Köhnlein ? Hört sich das bei dir auch so an?

E. La irgendwie erinnert mich das ein wenig an uns ??

Q. Vic Toria kommt dem sehr nahe oder ??????

D. Miotk Kev Ko so in etwa ? ?

Q. Weasley eins zu eins fühle ich das bei Pamela.

Y. Lanzl Y. Haunersdorfer so ungefähr war des bei mir gestern erst ?

I. kennst du auch Pamela Reif?

A. Heinemann iwie erinnert mich das an letzten Samstag ?????

C.-C. so in etwa stell ich mir das vor bei dir! ????? #oisfirnbody

Y. Ist das die mit den Situps?

N. Goldhardt N. Reichmann N. Dehn das trifft es ziemlich auf den Punkt ??????

I. Zitronenlady wir damals beim I. ?

R. Mairinger kummt da drs bekannt vor?????

Cosi Ma das war ich bei den Homeworkouts xD

Y. Wndsch weil wir gestern beim Thema waren ?

J. J. könnten wir beim nächsten mal auch ausprobieren ?

L. Prinz von Sternenberg hahahaha de sollten amoi mi hearn :P

E. Mihailovic kommt hin seid 10 Wochen oder ?

I. I. bass du dat?

A. Gallo, A. Tomlinson Erinnert mich an unser Gespräch am Freitag ?

Dimitra Eleftheria Sismanidou Vertraute Töne... 😂😅

K. Evers K. Westermann zwar nicht pamela, aber so! Nix "Endorphine, Entspannung, gute Laune!" ?

W. Weber die Koffer verschwinden nicht von alleine

Ela Graumann genau so war das bei mir bei ihren Videos 😂😂😂 ich kann nicht mehr 😂😂😂

S.?wie war des nochmal ?

T. T. war das die? Hab den Namen schon wieder vergessen ???

Leonie... 😱😱 Sollte ich mich doch nicht dran wagen?!?!?

C.-C. Bauer C. Schorn was haben wir gestern beim Mittagessen gesprochen? ??

V. Venosa hat das einer unserer männer gepostet? ???

L. Schulz selten einen post so gefühlt wie diesen ?

Würde mir auch so wie deiner Freundin gehen 😂

O. Winter erschreckend wie stark des auf mi zutrifft ???

Fe Lix Vieg so schlimm bin ich nicht oder? 🙄😂

W. Martell Noelle Diergardt W. Zerbs ??? (ich bin nicht mir ihr auf Fb befreundet, aber eine muss noch W. markieren!)

V. Maier wann start mer wieder ?

I. Tietz würde uns NIE so passieren ???

G. Kowaleff na Gott sei Dank gibt es die super Dance workouts!! ??

Floyd genau so bin ich bei sowas immer😂

Y. „dieser geile Muskelkater“ ge???

Carry so würde es sich bei mir anhören 😂

F. Dopler hahhaa an wen mi des erinnert

Q. Q. kommt euch bekannt vor oder? ?

Wenn man nach 2 Monaten immer noch im Anfängertutorial ist G. De??

P. Wahrheit später im Haus. Sowas von ich ?

Kat Rin 😂 so würde es sich auch bei mir anhören

U. Rashidi bei mir kam auch schon ein ein oder andere fuck... ?

U. Lahner das war ich am Sonntag hab echt ein workout von der gemacht ?

I. I. oh mein gott des san so krass mia ??????

U. Brandt wenn dann mal wieder das jason derulo workout im Plan auftaucht ?

L. so ähnlich klangen wir auch ?

K. Jeß ein Glück ist das jetzt vorbei!????

Vivi Kunz Wer fällt mir da ein? 😂 Obwohl ich sowas leider noch nicht gehört hab...Ich glaub, da geht noch was bei dir! :D

Semra Ra Ich dann wahrscheinlich, aber eine von uns muss ja der Proll sein 😂❤️

Jan Meurers okay wir klären das doch nicht morgen, weil du bestimmt ne Maschine geworden bist mit deinen Pamela Reif Workouts !

B. Vrinios, B. Gellert so ungefähr hört es sich bei mir an ??

O. Weyer genau so und „die ist doch kein Mensch“ fehlt noch ??

Mel du a ba Z. Insta Videos ?

Klingt nach einer ganz normalen Frau 🤷🏻‍♂️

P. Hamm-schulten Warum kommt mir das so bekannt vor?????

Q. Q. Q. Hurt Q. Krikler hahaha das ist doch eure Pam, od nicht?

B. ich hab’s auch ausprobiert ? hab nach 2 Minuten ausgemacht, weil die mich mal kann

Z. Linha musste da an dich denken ?

Grad ein Workout von Pamela hinter mir. Man kommt rein mit der Zeit.

L. Klein wir so

Kann ich sowas von nachvollziehen 😂😂👍🏻

Bin zu früh dran, weiß nicht was ich schreiben soll.

X. C. Baerchen ??? kommt einem bekannt vor

Keuchen, Stöhnen, "Fuck"? Da denke ich an ganz andere Videos, wobei die maximal am Rand etwas mit "Fitness" und "Aggressionsbewältigung" zu tun haben.

Ich finde die Workouts von ihr nicht so gut. Ich brauche jemanden, der mit mir spricht.

Das wird schon, das braucht ein bisschen Zeit bis man das drin hat. 😂😂😂

X. Förster ?

Ech hunn e scho weidergeleed! 😂😂😂😂So true!!!!

Sooo wo sind hier die sportlichen mädels??? wer freut sich auch schon auf morgen fürs neue dance workout?💃💃💃 Ich liebe ihre videos. Ich habe schon immer sport gemacht, gym, kampfsport usw. ich muss sagen, ich war noch nie so fit wie mit pamelas workouts! An jeden Sportmuffel da draussen, macht die Workouts von ihr! 30 oder 45min am Tag ist machbar! Und die trainings machen wirklich viel Spass.

Hier ist meine Pamela :3 🤣

H. H. Klassiker sind auch ‚mach den scheiss selber‘ und ‚leck mich doch‘

I. kann I. bei einem 5 Minuten workout nicht passieren oder?

Maddin Zeitler J. Rockstroh meine Markierung basiert auf reinem Zufall!

H. Moser H. Reichmann H. Sperl H. Seidl Is des de H.? Konn i ma des so bei eich vorstöhn? ?

So Fia ich will ned wissen wie’s mir bei deren Workouts gehen würde wenn gymondo schon so schlimm is🤣

Oder Tourrett?

C. Weis darüber sind wir schon hinaus.... aber wehe es kommt ein neues Video online ??

M. das wird noch Muskelkater des Todes ??

C. Endres echt so warum kann die gute des und ich ned. Darauf noma gleich 100 jump squats

P. Hofmann könnte das auch teilweise bei dir so sein? ??

Isa Bell so würde das bei uns wohl auch klingen 😂😂😂

Ara Mis so in etwa kann man sich das vorstellen 😂

A. Beuster ? Wir haben ja jetzt schon auf Madfit upgegraded, aber so haben wir auch angefangen

Annelie Grill D. Frantsich haben de uns epa zugehört?

Q. kann ich mir das so in etwa bei dir vorstellen?!?

G. hahahhhahha chonnts der bekannt vor?

C. Guist läuft des bei dir auch so ?

Y.-Lee Y. hört sich bei mir ähnlich an ??

A. Hoser klingt ähnlich morgens bei mir seit gestern..... ?

U., ich schwöre ganz genau so ist es bei meinen Schwestern und mir ???

N. N. kommt das hin ?

So ging es mir bei Gino's Workout auch. Mein Freund kam aus dem Lachen garnicht mehr raus. 😅

O...was kannst du da so für Erfahrungsberichte geben ?

W. Gemsa zwar ohne Pamela aber die gleichen Wörter??

San Di außer letzteres ist alles dabei 😂👌🏾

D. Die und D. Faßhauer ? ? spricht da jemand von euch?

Made My Day

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Meine Freundin hat sich zur Arbeits-<br /> erleichterung einen Monitor gekauft,<br /> um 2 Bildschirme zu haben.<br /> <br /> Auch meine Freundin: hat seit Tagen<br /> auf diesem Monitor einen Livestream aus<br /> dem Pinguingehege eines Zoos laufen.�
#freundin #tagen #monitor #arbeits #bildschirme #livestream #pinguingehege #zoos
Meine Freundin und ich bereiten gerade das Essen vor und ich schneide mir dabei in den Finger.<br /> Ich: „Guck mal, ich blute!“<br /> Sie: „Ich auch. Seit drei Tagen. Durchgehend. Aus meiner Vagina. Heul dich bitte woanders aus!“<br />
#freundin #essen #tagen #finger #vagina
Meine Freundin und ich bereiten gerade das Essen vor und ich schneide mir dabei in den Finger. Ich: „Guck mal, ich blute!“<br /> <br /> Sie: „Ich auch. Seit drei Tagen. Durchgehend. Aus meiner Vagina. Heul dich bitte woanders aus!“
#freundin #essen #tagen #finger #vagina
Deine Freundin<br /> braucht 2 Stunden,<br /> um sich fertig zu machen.<br /> <br /> Aber wenn du deine Schuhe<br /> nicht an hast, wenn sie fertig ist,<br /> bist du das Problem.<br />
#freundin #stunden #problem #schuhe
Kennt ihr diese Phasen, in denen<br /> ihr vollkommen normal lebt?<br /> <br /> Zu einer bestimmten Zeit<br /> erinnert ihr euch plötzlich an die<br /> Existenz von Kakaopulver und trinkt<br /> daraufhin in drei Tagen 14 Liter davon,<br /> um danach wieder zu vergessen,<br /> dass es Kakaopulver gibt?
#zeit #tagen #liter #phasen #kakaopulver #existenz
Die Tochter meiner Freundin<br /> hat mich geweckt, weil sie kuscheln<br /> wollte, weil sie nicht mehr schlafen konnte.<br /> <br /> War erst bisschen genervt,<br /> aber jetzt bin ich hellwach, weil ich<br /> kapiert habe, dass sie mich statt<br /> ihrer Mama gefragt hat.<br /> <br /> Freue mich so. 🥰
#freundin #mama #tochter
Heute beim FIFA zocken:<br /> (Mein Mikro war an.)<br /> <br /> Meine Freundin kommt rein und sagt:<br /> „Wenn du gewinnst, haben wir S*x.“<br /> <br /> In der 90 Minute schießt mein<br /> Gegner dann ein Eigentor.
#freundin #minute #gegner #fifa #mikro #eigentor
Seit vier Tagen kommt<br /> pünktlich um 21:15 Uhr ein<br /> junger Igel in meinen Garten,<br /> heute habe ich ihm Futter und<br /> Wasser bereitgestellt und<br /> jetzt höre ich, wie er sich<br /> darüber hermacht ...<br /> <br /> Ich, 36, freue mich wie ein Kind.
#uhr #kind #tagen #wasser #garten #igel #futter
Alleine die Tatsache, dass ich so lange<br /> Respektlosigkeit und Unhöflichkeit akzeptiert<br /> und ignoriert habe, weil ich eine gute<br /> Freundin sein wollte, zeigt mir, dass ich<br /> mich nie wieder so schlecht von<br /> jemandem behandeln lasse.<br /> <br /> Egal ob in der Liebe oder<br /> in der Freundschaft.<br /> Nie wieder!
#freundschaft #freundin #liebe #tatsache #respektlosigkeit #unhöflichkeit
Eine Freundin meinte, ich solle<br /> mich nicht immer so alt machen.<br /> <br /> Dabei habe ich mit 28 Jahren<br /> einfach keine Lust mehr<br /> auf Alkohol und Clubs.<br /> <br /> Ich mag gutes Essen, einen<br /> entspannten Abend und um<br /> 0 Uhr zu Hause sein. 🤷‍♀️
#freundin #uhr #alkohol #hause #abend #essen #lust #jahren #clubs
An manchen Tagen haben <br /> wir eine kleine graue Regenwolke <br /> über uns hängen. Und manchmal verfolgt uns <br /> diese Regenwolke ein paar Tage lang. <br /> Die Welt ist ein bisschen weniger bunt und <br /> Freude zu empfinden scheint unmöglich. <br /> Wisst ihr aber, was wir nie vergessen dürfen? <br /> Jeder Regenschauer hat ein Ende. <br /> Und keine Regenwolke bleibt für immer. <br /> Irgendwann kämpfen sich die ersten <br /> Sonnenstrahlen durch die Wolkendecke. <br /> Und dann verschwindet das Graue <br /> und die Sonne und wir strahlen wieder.
#tage #welt #tagen #ende #sonne #regenwolke #regenschauer #wolkendecke #graue
Habe „Hallo“ gesagt, als ich heute<br /> in die Umkleide im Fitnessstudio bin.<br /> Keine hat geantwortet, wie eigentlich<br /> fast immer. 😆 Dafür sagt ein Mädel<br /> zu ihrer Freundin: „Cringe! 😵‍💫“<br /> <br /> SELBER CRINGE!😂😭<br /> Ist das echt so merkwürdig? 🥲
#freundin #fitnessstudio #mädel #umkleide #cringe
Habe einer sehr guten Freundin<br /> (wohnt leider weit weg) erzählt,<br /> wie blöd mein Tag heute war<br /> und dass ich kaum zum Essen<br /> gekommen bin etc.<br /> <br /> Sie bestellt mir einfach eine Pizza –<br /> sogar mit Käserand! 🥹💕
#freundin #tag #essen #pizza #käserand
An Tagen, die<br /> nur Regen bringen,<br /> brauchen wir Menschen,<br /> die sich nach Sonnen-<br /> schein anfühlen
#menschen #tagen #regen #sonnen
Behörden wenn man einen<br /> Antrag einreicht: (nach 12 Tagen)<br /> „Wir haben Ihren Antrag erhalten<br /> und beginnen in ca 9–13 Wochen<br /> diesen zu prüfen.“<br /> <br /> Auch Behörden:<br /> „Sie haben 12 Cent zu wenig gezahlt!<br /> Inklusive Mahngebühren sind das<br /> 32,12 €! Zahlbar UNVERZÜGLICH!<br /> Wir wissen wo Sie wohnen ...“
#sie #wochen #tagen #cent #ihren #antrag #behörden #mahngebühren #unverzüglich