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das Problem ist ser Fehlende F.. Klar das so ein kommentar jetzt reingeschneit kommt, aber durch F. wird dein Körper hungrig weil er dann was braucht und dann vergeht dieses Problem auch ziemlich schnell.
Ich würde mal sagen so proteinshakes wenn Leute trainieren nehmen sie das ja auch um mehr Muskeln aufzubauen wo fett ist kann man auch Muskeln aufbauen und viel kohlenhydrate xD
Hin und wieder sehr viel stilles wasser auf leeren magen trinken das dehnt den magen extrem. 30-60 minuten später kriegst du dann richtig hunger. Wichtig für zunahme ist aber konsequent den tag über zu essen am besten alle 2-4 Stunden - und zwar protein fett und kohlenhydrate. P. durchgängig kleine energiereiche mahlzeiten und hin und wieder vollstopfen und dabei mehr kalorien futtern als man verbraucht ;)
"Ich bin nicht fett, wer im Physikunterricht aufgepasst hat,weiß das extrem heiße Sachen sich ausdehnen....Ich bin also nicht fett, sondern extrem heiß! "
Das Zitat hat nichts mit mir zu tun, ergo erspart mir eure Reden. ?
Langeweile= neeeeeeiiiiinn;lieber mehr Geduld!!!! bitte;denn trotz intensivem Trainings immer noch nicht am Ziel....also liebes Gehirn höre auf zu drängeln ha ha
Das nennt sich wissenschaftlich " Leptinresistenz".Durch unsere modernen Essgewohnheiten entstanden...Habe eine natürliche Lösung dazu, einfach bei mir melden !
Tdimlaur
"Ich ernähre mich bewusst" "Du isst grad Pommes mit Mayo" "Das ist mir BEWUSST!"
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Nif patr
Der war gut :p
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Nahccora
pommes = kartoffeln= gemüse, ist doch alles gut :D
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Relhkath
:
0
Relhkath
* :)
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Ginöseba
und nicht zu vergessen. Das Kleid lässt euch nicht Fett aussehen , sondern das Fett ...
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Tdnaamy
Naja in manchen sieht man echt ein bisschen fetter aus.
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Acampegg
:D (y)
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Nnamtim
so isses
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Sab emin
Der Unterschied zwischen Hunger und Durst ist auch wichtig
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Redechri
Nic. Schnauze halten ok? Das war nur ein Spaß. Und manche Leute können über sich selbst lachen.
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Ahtrnic
Das nehmen fette Leute immer als Ausrede
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Nitrsven
Aber irgendwie hat er dann doch recht! ^^'
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Nitrsven
Soll er sich selbst an der Nase packen, weil du sagtest "Schnauze halten"?? :'D
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Nahccora
Ich bin nicht fett! Schönheit braucht halt Platz...
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Rointomt
was heis ist dehnt sich aus ...ich bin fett weil ich heis bin *-*
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Gnahandy
Ich kann nicht sagen, ob dein problem besser ist, aber es kommt definitiv besser rüber und vom preis her weniger fürs essen zahlen ?
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Acampegg
Ja auf jeden Fall. is viel besser, kraftlos, ständig müde und gereizt zu sein, als den ganzen Tag zu fressen.
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Regrrica
Ich habe eine Freundin die das gleiche Problem hat. Es ist nicht zu unterschätzen! Und ich denke auch ihr leidet darunter.
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Tierjust
das Problem ist ser Fehlende F.. Klar das so ein kommentar jetzt reingeschneit kommt, aber durch F. wird dein Körper hungrig weil er dann was braucht und dann vergeht dieses Problem auch ziemlich schnell.
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Acampegg
Ja klar, du weisst auch was die Gründe dafür sind. -.-
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Acampegg
Mein Gehirn soll erstmal lernen was Hunger ist, damit ich endlich zunehme -.-'
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Nnamphil
Fangt mit dem zocken an, die zeit geht so schnell rum und ihr kommt garnicht zum essen :D
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Nahcronj
Gar nich waaahr! ... ok .. vielleicht ja doch irgendwie
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Relhliss
Story of my life
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Jlakivo
?scho klar W.
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Relhliss
Wenns so is *cupcakeface*
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Esuakaro
Darauf nen A. ?
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Nnammark
Stimmt leider ??
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Ielhalex
fehlende selbstdisziplin, hört mal auf zu heulen, wenn ihr zu degeneriert seid um was zu ändern
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Ikztpasc
Deine Rechtschreibung gibt mir Suizidgedanken.
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Nahphai
Hört*
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Hcabgina
B. :D
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Xe lal e
Noch mal schnell korrigiert! :-D
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Ikslalex
Wie kann man gut und s hnell zunehmen??? Hat da jemand Tipps???
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Nnamjess
Lass dir Eierstöcke einpflanzen und ich verspreche dir du hast einmal im Montag Appetit auf die verrücktesten Sachen :)
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Sleftobi
Geh einfach paar mal zum mcs und hau dir das fettige zeug rein
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Ikslalex
Ja ich meinte auch mit Appetit und so...
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Ikslalex
Bist Du lustig du...
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Legejana
Viel Cornflakes essen, dadurch weitet sich der Magen & man kann mehr essen :)
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Ikslalex
Eig würde ich wegen diesem sinnfreien Post ausrasten aber weil du selber welche hast lass ich's :)
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Inatales
Ich würde mal sagen so proteinshakes wenn Leute trainieren nehmen sie das ja auch um mehr Muskeln aufzubauen wo fett ist kann man auch Muskeln aufbauen und viel kohlenhydrate xD
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Ikslalex
Ja hab ich auch schon überlegt ^^ Würde gern zunehmen ^^
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Reiesven
Hin und wieder sehr viel stilles wasser auf leeren magen trinken das dehnt den magen extrem. 30-60 minuten später kriegst du dann richtig hunger. Wichtig für zunahme ist aber konsequent den tag über zu essen am besten alle 2-4 Stunden - und zwar protein fett und kohlenhydrate. P. durchgängig kleine energiereiche mahlzeiten und hin und wieder vollstopfen und dabei mehr kalorien futtern als man verbraucht ;)
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Tierjust
Classic komment: Mach sport du faules Stück das ist der einzige Weg auf dem dein Appetit auf gesunde weise steigt.
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Naczsema
Nimm zu. Ales Sia
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LügzÖzle
@makyajmidedin hahhaha
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Yer süme
hahhhaha bende suan sokdayim yani! sende yani izliyorsun makyajmidedini?!
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LügzÖzle
Klar!! Duygu öcalan alle :D hep alman yada amerikali degil yaneee kkkk türk kizlarimiz en güzelleri bence kkk hahaha
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LügzÖzle
bosuna mi ücüzüz kizim biiiz <3 kkkk
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Yer süme
aynen tatlis yaaa <3
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Yer süme
hahahhaah aynisini bende dicekdim XD diyomki yahu ben bunu biryerden taniyorum XD haahhaha
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LügzÖzle
Jaa cok komik ?? das du sie aber auch kennst cohoool!! ??
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Yer süme
inanmiyorum!! laaaa ayni kafayiz resmen!! wahnsin eyyy :D
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Rsf adri
Sowas von wahr ??
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Yabatimu
Einfach mal diszipliniert sein und nicht immer alles rein stopfen.... Ist gar nicht so schwer!!!!!
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Refelisa
Warum laufen, wenn man 4 gesunde reifen hat?
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Ikztpasc
Nö :3
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Regroliv
Hitze dehnt bekanntlich die Sachen aus, also, die Leute sind nicht dick, sie sind heiss ??
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Nerebirg
Heiß ist definitiv einfacher :)
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Ub ithes
?✌?️?
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Nohtstef
Mein liebes Hirn. .lass mich so leben wie ich will ?
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Refpgünt
Das wirklich mal ein guter Post! Und den sollten sich sehr viele mal zu Herzen nehmen!
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Attujasm
"Ich bin nicht fett, wer im Physikunterricht aufgepasst hat,weiß das extrem heiße Sachen sich ausdehnen....Ich bin also nicht fett, sondern extrem heiß! " Das Zitat hat nichts mit mir zu tun, ergo erspart mir eure Reden. ?
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Tfnusani
??
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Begtkatr
https://youtu.be/WLI6E_fm40o
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Ednensa
haha
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Nehcsask
Einfach auf den Bauch und nicht auf den Kopf hören und dann essen, wenn der Bauch es will (:
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Obasbern
Du musst so faul werden Damit du nicht mehr zum kühlschrank läufst :D
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Tdormari
Da ist was Wahres dran! lach
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Nidyyunu
Gehirn sagt : " nein "
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Nnamkatj
? zu geil
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Rahaseli
Aber echt ey-.-??
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Flowelvi
wenn es mal so wäre !!!
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Arf ma f
Werde....???
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Retldiet
Das Hirn macht dir VORSCHLÄGE , ABER entscheiden muss man eben SELBER, und das nennt man dann DISZIPLIN !! Unglaublich WAS ! :-)
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Iddimich
Lach...das gut...hab eben festgestellt das nach essen Gürtel zu eng ist...
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Nerebirg
Langeweile= neeeeeeiiiiinn;lieber mehr Geduld!!!! bitte;denn trotz intensivem Trainings immer noch nicht am Ziel....also liebes Gehirn höre auf zu drängeln ha ha
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Zelacris
ist auch mein problem?
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Renifran
Du wirst nit dick!
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Legöina
Was ist Lange Weile??? :O
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Imliha w
es gibt zuviel ungesundes, fast überall C. und Geschmacksverstärker, das einfach nicht kaufen, dann schaltet das Hirn von allein
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Uanepatr
Wie ich das hasse :D
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Gnilnadi
Ja verdammt es reicht
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Ssehjasm
Schieße jaaaa verdammt ?
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Rimekaan
kampfkollos!!!!!
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Aklywern
Ja damit hat mein Gehirn auch so seine Probleme, aber dagegen kann man kämpfen!?
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Nip juli
Wieso isst man aus Langeweile? Ist nicht Facebook dafür da? ;)
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ßuh isab
Ich bin es schon ?
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Dnalvale
Haha oh jaaaa ?
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Kamkbett
Könnte fast stimmen!
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Rereanni
man kann sich auch beherrschen und nur zu gewissen zeiten was essen wenn man so ein problem hat ??
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Suahalic
Uuuuuhhhh da sind se hier wieder die Ernährungswissenschaftler, Abnehmcoachs und Doktoren ?✌?️??
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Ves hali
Tze ein Mann ohne Bauch ist wie ein Haus ohne Balkon ?
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Ressmari
Ich werde ?!
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Rholmatt
https://www.youtube.com/watch?v=FBC11UZTNyM
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Suamjill
Wie kann man essen wenn man Langeweile hat?
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Ressdirk
Jo vor allem fett.das wars ja wohl. :-)
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Geitjess
Genau
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Regnmeni
Ham was korrigiert ja? ?
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Iiriabaz
??? V. Zmajlaj
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Milahawr
????ja ist leider so ????
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Na hkh a
Das menschliche Gehirn eben..
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Ztoztanj
? zum Glück bei mir nicht der Fall! ! Essen ... den ganzen Tag! ??
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Ihcskai
Ja bitte?
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Iam nana
Also was lernen wir darauf..? Aufpassen und Langeweile vermeiden!!! ??
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Adiakari
...ich auch....
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Relfenri
Bernie ich sage nur, ohne Worte ! :-)))
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Lgeirosi
kommt mir bekannt vor
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Legojuli
Langeweile habe ich NIE- warum fr...esse ich dann trotzdem so gern & viel?!?
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Remomela
Genauso ??
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Neknmich
Echt ????
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Esindeni
Ohja :D
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Leznelia
wie wäre es mit beschäftigung
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Aam anto
Cristina Maa
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Regagerd
Jo meti trifft voll auf dich zu ha ha
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Gnirmich
Nein meine,ich mag dich wie du bist ......
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Bocamari
Ja, ja..... Da bist du nicht alleine???
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Denodext
Wie wahr wie wahr
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Aim klei
????wie wahr
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Relgkatr
B. Fengler
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Oh oocko
Schön wärs
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Aicrrenè
Das war sooo peinlich:3:D
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Loxusabi
Wie geil ? ? ?
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Tlraalex
Ess einfach nicht so viel du dumme Sau ??
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Nitrsven
Aus Langeweile ensteht Hunger
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Sotameph
Made my Day! Really. =D
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öw aeva
meins ist net mehr lehrfähig :D
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Woraange
Ich werde zwar nicht fett aber wenn ich langweile habe denke ich auch was ich essen will
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Ekeimela
Meins kann es auch nicht unterscheiden
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Retlelen
L. hasenöhrl
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Reppkai
True Story xD
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ßn akath
Fidi Ralla
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Nihagönü
Suna Sahin
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Xuf alex
Hahaha...
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Veioalic
Ja immer wen mir langweilig ist ESSEN
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Thgiartj
Bring dich um XD
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Yyakemmh
T. Reidt
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Repskevi
Wenn mir Langweilig wird trink ich einfach ein Bier,mach M. oder daddel :)
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Reieruth
Das nennt sich wissenschaftlich " Leptinresistenz".Durch unsere modernen Essgewohnheiten entstanden...Habe eine natürliche Lösung dazu, einfach bei mir melden !
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Yeh sabr
Tim Pluge :D :D
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Nallkenn
ich muss den unterschied nicht kennen. ich werde einfach nicht fett :D
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Rnrgjns
das ist wirklich ein ernztes Problem!
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Retsflip
Kim ba
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Elo nic
Unbedingt :D :D
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Netkmusi
Bei Langeweile wird Musik gehört , Kopfhörer rein volle Lautstärke!! :)
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Ailekoge
Ich kann essen so viel ich will,ich werde nicht dünner !
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Ekmhsami
Hey den Text hat heute eine Frau gelesen vor mir im Gablenzer Bad -wollte es einfach erwähnen..-
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Reyamari
" ziehe Boxhandschuhe an.....es fällt dir einfacher nichts zwischendurch zu essen....grins!"
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Yelkkari
hehe..
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Ekznchan
Ich bin schon fett ??
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Efildubs
Du bist nicht du wenn du hungrig bist
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Ittours
Fett ist etwas das kenn ich garnicht :D
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Grebandr
:-)
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Ztompetr
Ich auch.
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Lliglea
Lol.
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Cvs dönd
Z. Sevinc????????????? ich
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Thcedavi
Macht D.!!!!
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Regädani
:-D
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Suahsand
?
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Nnehkath
???
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Gnilmeli
Ja ?
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Rehchenr
?
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Namenzy
???!
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Renkrea
Aye, ich kenne das • aber ich werd nich FETT ???
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Dnebnico
Jaaaaaa ?
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Ayakyase
Bu
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Neyuphuo
?
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D naelen
?
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Hpesmarc
Hahahahaha
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Enomsi m
??
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Yenatim
:D
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Rellcorn
https://www.facebook.com/events/846001798821808/
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Giwestef
??
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Tso anni
xd
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Hcuajess
?
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Llorkatr
???
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Avlirica
@hen
0
Aezodyom
????
0
Rendelke
?????
0
Renßmanu
??????
0
Isirluig
????
0
Styetanj
????
0
En nyvon
????
0
Rueljon
Langeweile schmeckt am besten..
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Ihcamary
Haha ???
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Swerconn
Hunger = essen. Langeweile = I. tun AUSSER essen. Was ist daran so schwierig?
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Lerihasa
Wo zu ein six pack wenn man ein ganzes fass Haben kann ??
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Ttormari
Ist soo :P Look at me :'D
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Renhkers
bzw. den Unterschied zwischen Hunger und Frust ;-)
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Renbmarw
Hmm langweile hab ich Genug werd aber nicht fett.. :/
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Cimedrag
"Liebes Gehirn, bring mich lieber dazu mich zu bewegen!", wäre sinnvoller.
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Wolftheh
...lern erst mal, dich nicht zu langweilen.^^
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Zrölseba
This is shit!!! Sry?
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Zlobange
ich bin nicht dick, sondern nur zu klein für mein Gewicht ;)
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Tsregebh
Wie wäre es mit Bewegung? ??
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Remmjose
C. Steinert C. C.??????
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Reueandr
Das passiert aber nicht nur bei langeweile, zb kann ein horrorfilme auch hunger auslösen
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Rednmirk
...weniger Fleisch , mehr Gemüse , aber satt essen so geht's.
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Regädani
Hahahaha
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Hgalmost
Ich bin nicht fett ich habe nur ein bier bauch ?
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Damhaman
XD
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