Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklärst du
dich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Mehr
Infos
wenn man nirgendswo fett hat.. -_- (hätte) dann sähen ja alle Menschen aus wie Leichen. Es ist z.B von Vorteil etwas Fett am Hintern zu besitzen. Ansonsten kriegt man Blaue Flecke !!! Es ist wertvoll Fett an den Beinen zu besitzen, sonst prellt man sich gleich alles, beim Hinfallen. Es ist wervoll etwas Fett zwischen den Organen zu besitzen, sonst schädigt das letztendlich sogar das Herz. Verdammt hört doch auf nur von Abnehmen zu reden. Dadurch wird man nicht glücklich. Man sollte die gesunde Mitte finden.. Keinen Wunderdiäten nachlaufen, sondern sich gesund, aber auch ausgewogen ernähren, mit Genuss + Freude ! Nicht mit Kalorien zählen und Wundershakes .. -_- woahr .
Man sollte einen bestimmten Prozentanteil nicht unterschreiten ja, aber wie kommst du bitte auf "sonst bekommt man blaue Flecken"? Die bekomm ich auch bei nem KFA von 23-25%
Das Zählen der Kalorien oder der Makronährstoffe ist jedoch im Endeffekt der einzige Weg, wie man das Zu- oder Abnehmen kontrollieren kann :) Vorausgesetzt man ist ein ansonsten gesunder Mensch mit einem gesunden Stoffwechesel
jeden Tag? Wo nehmt ihr den die Zeit her Leute??? Ich bin froh wenn ich 2-3 mal die Woche vor dem TV abends hin und her turne was die mir vormachen.... :-(
man muss sich die zeit nehmen.dann kann man halt abends nich aufm sofa sitzen und Fernsehen gucken oder mit kumpels los karten zocken,auf die party etc. man muss Prioritäten setzen.
Aufgepasst, findet sich manchmal schon im blut wieder, aber macht nichts, wenn s das hab dich lieb ist, ansonsten hilft nur eines: nichts essen, nur sport und wasser... Also ich geh mal schwimmen und fruehstuecken. :-)
P. ihr Lieben! :-)
Ich habe eine Gruppe gegründet in der sich alles rund um das vegane Leben dreht. Wer mag darf gerne vorbei schauen. :-)
https://www.facebook.com/groups/718716124917192/
Pizza für heute“
Käse, würzige Tomaten BIO Paprika-Soße
Angebratene frische Pilze leicht gegrillte Zucchini
und mit Knoblauch angebratene geschälten Muscheln
Verfeinert mit Chilischoten
Nnamromi
wenn man nirgendswo fett hat.. -_- (hätte) dann sähen ja alle Menschen aus wie Leichen. Es ist z.B von Vorteil etwas Fett am Hintern zu besitzen. Ansonsten kriegt man Blaue Flecke !!! Es ist wertvoll Fett an den Beinen zu besitzen, sonst prellt man sich gleich alles, beim Hinfallen. Es ist wervoll etwas Fett zwischen den Organen zu besitzen, sonst schädigt das letztendlich sogar das Herz. Verdammt hört doch auf nur von Abnehmen zu reden. Dadurch wird man nicht glücklich. Man sollte die gesunde Mitte finden.. Keinen Wunderdiäten nachlaufen, sondern sich gesund, aber auch ausgewogen ernähren, mit Genuss + Freude ! Nicht mit Kalorien zählen und Wundershakes .. -_- woahr .
21
Nnamromi
in Kliniken müssen deswegen extrem Untergewichte auf Sitzkissen sitzen und auf besonderen Luftpolster Matratzen schlafen.
3
Llahnico
Danke für diesen durchdachten Kommentar
1
Sakrclem
Man sollte einen bestimmten Prozentanteil nicht unterschreiten ja, aber wie kommst du bitte auf "sonst bekommt man blaue Flecken"? Die bekomm ich auch bei nem KFA von 23-25%
0
Nnamromi
ich weiß leider wovon Ich spreche.. danke
0
Noskschl
Das Zählen der Kalorien oder der Makronährstoffe ist jedoch im Endeffekt der einzige Weg, wie man das Zu- oder Abnehmen kontrollieren kann :) Vorausgesetzt man ist ein ansonsten gesunder Mensch mit einem gesunden Stoffwechesel
0
Sa ean d
Nach dem G., tun mir Muskeln weh die es gar nicht gibt.
15
Iksnlea
Man ist nicht dick. Schönheit braucht halt ihren Platz !?
8
Iksnlea
Sagte der man der behaarter ist als O. von der Sesamstraße?
5
Iksnlea
Okay X.?
4
Kcöbphil
redet euch nur alle schön ihr Schwabbelweiba :-D
2
Kcöbphil
aber nur am Kopf du Schwabbel
2
Tnamorha
Ich wollte dir schreiben "Und das sieht man dir an! :-) " Aber bin mir nicht sicher, ob es eine Beleidigung oder Kompliment für dich wäre ^^
0
Iksnlea
Mir relativ ? Aber das dick War allgemein bezogen nicht auf mich :-)
0
Dnegjann
Esst worauf ihr Hunger habt,und wer sich über euer Gewicht lustig macht,esst ihn auch auf !!
8
Snidlion
Hört auf zu labbern und bewegt euren Arsch!
5
çok tura
'Gerade eben' schöner Moment :D
4
Fohnbärb
...der is juut
4
Eeb tamm
Ich bin einfach zu klein für mein Gewicht ?
3
Neknlieb
? Das ist aber auch ein P. :-)
3
Ztölthom
Habs schon mit einem Navi versucht, aber der Y. "verläuft sich bei mir immer im Sand"
3
Aialvero
Ohne Fleiss, kein Preis ?
3
Reyetorb
Ausreden, Ausreden ? I. machen, richtig essen und abwarten. Von nichts kommt nichts ?
2
Gnirpete
Schade...einige benötigen etwas Hirnschmalz
2
Rebrmaik
Und Dummheit erreicht manche Gehirne, da kommt Intelligenz niemals hin!
2
Trebev b
Und I. bei mir Fettzellen, da kommt Essen nicht mehr hin ???
1
Rezisimo
....ich brauche jemanden...
1
Ekneandr
???
1
Osurmore
Entweder man isst nicht zuviel, damit es auch nicht zur Fettleibigkeit kommt oder man treibt K.. Über seine eigenen Fehler rumzuheulen bringt nichts!
1
Okcichri
Denn machsch ne wohl falsch suechet nid immer ussredee-.-
1
Jadamand
jeden Tag? Wo nehmt ihr den die Zeit her Leute??? Ich bin froh wenn ich 2-3 mal die Woche vor dem TV abends hin und her turne was die mir vormachen.... :-(
0
Iar el r
ich hab die zeit aber andere nicht
0
Erochard
man muss sich die zeit nehmen.dann kann man halt abends nich aufm sofa sitzen und Fernsehen gucken oder mit kumpels los karten zocken,auf die party etc. man muss Prioritäten setzen.
0
Iar el r
jap das ist richtig
0
Eillalex
Sex vielleicht schon :D
1
Iksnrobe
z.B. Im Kopf
0
Trekchri
Das sind nur Ausreden.;)
0
Hcsijürg
Im Alter wird es schlimmer
0
Ztimchri
Schwitzen ist wenn Muskeln weinen.
0
Ynammaso
gebe dir recht...bedien dich!!
0
Rhersabi
Wohl wahr ;-)
0
Gnilkari
jaaaa genau mir gehts a so is ja toootal ungerecht
0
Relghans
Es ist nicht so wichtig , dass ausgerechnet der N. dort hinkommt.........
0
Kubeluck
G. Ott
0
Flowpetr
Oh ja... ;-) :-D
0
Derfszyk
sagt dazu einfach nur: SPORT IST MORD ! :-)
0
Resachri
?
0
Esoddetl
zum Beispiel der Kummer-Speck :-(
0
Ihcicebu
XD
0
Rengthom
Mit den Aua- Füßchen ist ja auch schwer mit 20km- Jogging... <Trööööst!>
0
Dnikdann
?
0
Sualmanu
L. L. gar nicht, dass sie überhaupt existieren.
0
Nekcmoni
Aufgepasst, findet sich manchmal schon im blut wieder, aber macht nichts, wenn s das hab dich lieb ist, ansonsten hilft nur eines: nichts essen, nur sport und wasser... Also ich geh mal schwimmen und fruehstuecken. :-)
0
Regnceli
Ich würde gerne etwas Gewicht verlieren..aber ich verliere nie.
0
Neshkuda
S. Höninger der kam ja mehr als flach haha ???
0
Gnilsand
P. ihr Lieben! :-) Ich habe eine Gruppe gegründet in der sich alles rund um das vegane Leben dreht. Wer mag darf gerne vorbei schauen. :-) https://www.facebook.com/groups/718716124917192/
0
Reddbutt
hihihi
0
Mmormari
??
0
Retibeat
???
0
Kenawolf
Hihi
0
Nakcmax
?
0
Reielisc
?
0
Nnampatr
?
0
Nemojess
?????
0
Zturophe
C. Baumann ??????
0
Anandian
Aber hallo immer da wo mans nich gebrauchen kann ?? ✌
0
Iaffandr
Mit viel willen geht das schon !
0
Rebukarl
Auch gedachte Muskel können sehr schön sein, wenn das Fett dur Kleidung moduliert wird. Lach, der ole S..
0
Ztühchri
Bla bla bla... treibt Z. und ernährt euch vernünftig!
0
Nnamcorn
Ich habe soooo Herzhaft gelacht
0
Rongsven
Ich bin nicht dick... Meine Beine sind nun nen bissl weit hinten
0
Ztrabian
Und nach dem D. machen sich Muskeln bemerkbar - von denen wußte ich bisher gar nicht, das die bei mir existieren! ;-) :-D
0
Iar el r
sport ist bringt was wenn mann es jeden tag macht??
0
Le nseba
Fett sucht sich den geringsten geistigen Widerstand und setzt sich ab :-D Frustfressen dürfte jedem ein Begriff sein ^^
0
Kcekmark
Gott sei dank,ich bin nicht alleine mit diesem Problem!!!
0
Om otizi
Mit dem richtigen G. geht das auch ???
0
Nomigunt
Mit viel Phantasie geht auch das
0
Sfooandr
Das ist alles erotische Nutzfläche ;)
0
Nirasaut
:-D
0
Hgalmost
Ich mache fasten und ich muess sagen 2 kg abgenommen in 3 tagen ist ok ☺
0
Rennnadj
und wenn du wieder anfängst zu essen hast du vier kilo in zwei tagen wieder drauf......
2
Hgalmost
Haha das dachte ich auch aber mann kann nicht voll satt essen du isst abend einfach weniger W. körper kann nicht mehr viel essen das ist erstaunlich
0
Hcsuanja
Wenn die Fastenzeit vorbei ist, wirst du dann schon wieder zunehmen Mostafa Z Holagh
0
Iam lan
?????
0
Girhgise
????
0
Nairjame
Thats what your mom said
0
Rebimair
Deswegen haben die meisten Frauen auch Nein Gehirn.
0
Redadave
Nicht nur A., sondern auch die richtige Ernährung.
0
Yelkkari
hehe.. nicht nur bei Dir... :-D
0
Netsjaqu
Haha :)
0
Aruafran
Ist doch alles nur erotische nutzfläche??
0
Maf dand
Hahahahha
0
Snezivan
Ja stimmt, die große Zähe kann nicht abnehmen
0
Lemmsylv
Das kenn ich. Da hilft nur eins: IGNORIEREN!
0
N?çlkaya
Das stimmt.
0
Civoela
hahah XDD
0
Nesselma
lol das is bei sehr vielen so hahahaha.....
0
Hguasher
Stimmt nicht?
0
Cisoniko
Nur gut das man nicht gezielt fett abbauen kann sonder das ganze fett im körper zsm abgebaut wird
0
Huhcpaul
F. alleine reicht auch nicht immer :(
0
Civojord
Made my day
0
Eznarene
??? manche Kommentare ich Feier sie ???
0
Enomangi
Laut dem Physikbuch dehnen sich alle heißen Körper aus. Das heißt ich bin nicht dick, sondern heiß. :D (y)
0
Ssuhbeat
Eben- deshalb mach ich keinen ?
0
Yrhdsoha
Pizza für heute“ Käse, würzige Tomaten BIO Paprika-Soße Angebratene frische Pilze leicht gegrillte Zucchini und mit Knoblauch angebratene geschälten Muscheln Verfeinert mit Chilischoten
0
Jadamand
Ich nehm dann bitte die mit Salami und ess lieber nur ne halbe^^
0
Esorherm
kenn ich irgendwoher....mal nachdenken
0
Ppuhtanj
Das soll's auch geben?!
0
Ikswerna
G.
0
Nhazkers
Meine Rede??
0
Lekcthom
Suche Trainingspartner der telefonisch eine MonsterPizza bestellen kann komm mit dem Handy nicht mehr ans Ohr.
0
Dlobjona
Fettes schwein
0
Nebesich
Ist realistisch
0
Issetheo
Ja aber vielleicht
0
Sakrclem
Kraftsport und Ernährung wird den Weg schon finden.
0
Enaamaar
? ? ders eeeeecht gut !
0
Lujnjacq
T. Sousa N so siehts aus oder ??
0
Zerafide
Man kann jeden Muskel trainieren
0
Znukalex
Changenlos ???
0
Nuyoadem
S. Yalbir ??
0
Htaryvon
Ha ha dein "Trainer findet sicher eine Übung für ALLE Stellen xxxxx
0
Eklugabr
Manche Zeitgenossen sind wirklich spaßbefreit.
0
Froduwe
No comment :D :D :D
0
Nnamnina
U. nicht, aber Diät! :-)
0
Mlu seba
Deswegen ist auch die Ernährung so wichtig ;)
0
Ardnkoch
Fett hätte ich mal gerne
0
Rehcken
Schmerz ist vergänglich, Erfolg bleibt für immer! ?
0
Rehcken
? machen dich zur G. Universum ?
0
Dlawrena
DiesesGefühl kenne ich
0
Dir ast
Großartig:-))
0
Ttohmädd
Das Gefühl hab ich auch manchmal xD
0
Rebeandr
Isa We
0
Kcebnina
V. Bauer ;-)
0
Rholbrig
Komisch gell? ?
0
Ppuaheid
weiß ich schon lange!
0
леИ Дан
Viel gesundes Essen! da geht der Fett weg!
0
ßarrjuli
Kenne ich auch ??
0
Jetzt anmelden um zu kommentieren