& dann überlegt man ob man nicht nochmal aufs klo gehen soll, denkt sich "achh nö halt ich aus bis morgen ich muss jetzt schlafen" quält sich stundenlang um dann doch aufs klo zugehen. 😂😂
Und sobald man zurückkommt wieder hellwach xD
Die drückende Blase sobald man schlafen geht.... Der gefürchtetste Feind des Menschen...
Und dann muss man noch das Kopfkissen drehen, etwas trinken gehen, vielleicht noch das Fenster auf und nochmal auf das Klo! 🙂
Schon die Oma wusste: hast du dein Tagewerk getan, kommt der Schlaf von ganz allein... ;-)
Warum Bullshit? Das ist die Wahrheit! :D
was für ein Bullshit...
Ja eben, alle nicht ausgelastet... ^^
Tom J. Simpson arbeite mal 12 Stunden auf der Baustelle bei 30 Grad und tue Schweißen mit was langarmigen und einer Haube aufm Kopf 😂
Ich hasse Menschen die schnarchen ! 😒Direkt Socke in Mund stecken 😂
und ersticken? XD Dann ist endgültig Ruhe
Gute Idee! Wird ausprobiert :D
😂
Das hilft.
Geil ist's auch wenn man mit geschlossenen Augen da liegt, so langsam wegdriftet, schon ein oder zwei Halbträume hatte, und dann völlig grundlos die Augen wieder öffnet ZACK wieder hell wach >.<
... Anne, kommt auf die Stimmung, auf diue Musik an. Du hast die Wahl, gell.
Oder an schöne Sachen denken,anstatt sich im Bett noch über Probleme den Kopf zu zerbrechen 😄 können nur die meisten leider nicht...Bei mir funktionierts sehr gut! Oder wie du sagst,Musik. Obwohl mich das wahrscheinlich wieder vom schlafen ablenken würde 😂
4,7,8 4,7,8 4,7,8 4,7,8 4,7,8 4,7,8 4,7,8 4,7,8 4,7,8 4,7,8 4,7,8 4,7,8 4 sekunden lang einatmen 7 sekunden lang luft einhalten 8 sekunden lang ausatmen Das wirkt wunder. Ich habe normalerweise mindestens eine halbe stunde gebraucht zum einschlafen. Jetzt mach ich das und es dauert wenige minuten.
Da würde ich mich zu sehr aufs zöhlen konzentrieren 😂😂😂
Der Sinn liegt darin CO2 in den Lungen zu lassen und länger aus- als einzuatmen, was beides ruhiger macht. Das weiß jeder, der Yoga macht :) Tim Ce
4 sek einatmen, 7 min luft anhalten, wirkt immer..
Ich denke darin liegt der sinn...
Ihr macht euch einfach viel zu viele Gedanken ;)
ist mir zu anstrengend - ich bleib`beim Schäfchen zählen..... ;-)
Ich habe früher stunden gebraucht zum einschlafen. Einmal bin ich 18Uhr ins bett gegangrn und brauchte 7Std zum einschlafen. Dann las ich in einem Buch über Tipps bzw. Dinge die man machen soll bevor man das einem arzt vorträgt, darunter auch die kissenhöhe zu ändern. Ich lag immer sehr hoch also nahm ich ein Kissen weg und seit dem schlafe ich innerhalb von 10min ein. Das zählen beim atmen nutzt man auch bei Entspannungsübungen. Da schlafe ich dann auch immer ein 😁😁😁
Habe auch sehr gute Erfahrungen damit gemacht. Lenkt ab und senkt den Puls etc.
Tim das denke ich nicht. Weil ich dadurch nämlich nicht müde werde sondern mein Gehirn ja noch mehr anstrenge 😂😂😂
Becci Brunner Ganze Zeit durchgehend bis du einschläfst :)
Hehe, ja kann gut sein 😄
Kissenhöhe? Ok, cool. Das werd ich mal ausbrobieren:)
Becci Brunner mann macht's durchgehend wenige minuten. Ich brauch max. 5 minuten dann schlaf ich ruhig ein. Kann sein dass du's ein paar mal, vielleicht eine woche lang, probieren musst. Zum schluss wird's klappen. Ist von einer studie die ein doktor gemacht hat. Er hat halt rausgefunden dass diese technik die organe mit reichlich sauerstoff aufpumpt und durchs ausatmen der CO2 überragend austritt. Wichtig ist zu versuchen die Lungen ganz aufzufüllen und ganz, im regelmaessigen takt, zu entleeren.
Wenn man in einem wirklich dunklem Raum ist und einfach in den Raum starrt und sich dabei dazu zwingt die Augen auf zu halten produziert Melatonin was einen schläfrig macht dann einfach Augen zu und gute Nacht ihr merkt wenns funzt. Aber wirklich nur in kompletter Dunkelheit nutzbar.
Reicht auch sich die Zahl vorzustellen (in gedanken) z.b 1 langsam einatmen dann 2 langsam ausatmen dann fangt ihr erneut an 1 und dann 2 1 und dann 2 bis ihr einschläft. Wenn ihr das kontinuierlich macht seid ihr irgendwann einfach komplett weg wie abgestürzt 😂 ihr merkt nicht mal wenn ihr einschläft weil das Gehirn mit den Zahlen abgelenkt ist und keine anderen Gedanken dann zulässt heist ihr müsst euch konzentrieren und die Atmung macht euren Puls langsamer so das der körper den Signal bekommt okay Schlafenszeit 😂
Und wie genau machst du das 🤔 nur einmal oder mehrmals würd mich mal interessieren
😂 noch nie anders gewesen bei mir! Hinlegen, Augen zu und schlafen, bis der Wecker klingelt! 😜 Ich werde gehasst! 😄 Geile Scheisse! ✌🏻️☺️
Hat aber auch Vorteile
Ja, ne? ☺️ Ich hab gedacht, das wird im Alter besser, aber das ist noch nicht der Fall! Ganz im Gegenteil! 😂 Ich Penn mittlerweile sogar im sitzen ein! 😴💤😜
Das kenne ich auch noch von dir, hahahahahahahahahahaha.
Hahahahaha zu geiil ich hasse die leute die direkt einpennen u d wie walross schnarchen da kannste dich nochmal 1400mal bewegen und beten hahah
ne kai manchmal geb ich kicks und tritts im schlaf obwohl ich schlafe dann blinzle ich einmal nachdem motto hä ist was passiert nein weiterschlafen kenn ich mein.lieber
Stimmt nicht. Ich schlafe auch sofort ein und das ist soooo geil 😂
Bewegung hält wach. Wenn der Körper zur Ruhe kommt pennt man ein. Und sofort einpennen ist richtig mist, da hat man gefühlt rein garnichts von. Ist wie blinzeln und dann muss man schon wieder aufstehen.
Haha Birgitt, der Trick besteht für Dich darin, den Hund die Treppe rauszutragen und mit ins Bett zu nehmen. Nichts ist beruhigender als das Schnarchen Deiner Fellnase :-) LG
Ich brauche immer ein monotones Geräusch im Zimmer, entweder das schnarchen des Partners xD oder wenn der nicht da ist, der Luftbefeuchter :D
Gewitter geht aber nicht... dann steht man nämlich auf und guckt einfach aus neugier die blitze an :D
Ja, das ist nicht zu toppen :D aber wenn es nicht regnet tut es der schnarcher oder der Luftbefeuchter xD Das ist anscheinend Evolutionsbedingt...Monotone Geräusche beruhigen ja auch Babies :)
Aber am besten Regen der gegen das Fenster prasselt 😄
Ich bauche nur bis 3 zu zählen und schon schlafe ich - na gut, manchmal wird es auch halb Vier....
Sorry to say, working hard makes everyboddy sleep better. xxx
Der Schlaf kommt, wenn der Kopf frei ist. Funktioniert prima!!!
Ich sage nur: mein Freund... Seit 3 Sekunden im Bett und schon am schnarchen... ich brauche eine halbe Stunde😂👌 Thug Life🔫
... Gedanken kann man nicht einfach abschalten, nur auf die Seite schieben. Sie kommen aus allen Ecken, in die ich sie abgeschoben habe, hervor und zwar immer vorm schlafengehen! Kopfhörer auf, Lieblingssongs an, und der Schlaf kann kommen, für die Gedanken reichts morgen auch noch, ab in die Schublade! Zu! Gut's Nächtle und swingende Träume!
Drei Stunden zum Einschlafen so schnell bin ich nicht mein Mann legt sich hin ist weg und ich Robbe daneben rum Schlaf ist Luxus trotz harter Arbeit im Pflegedienst
und 200 Kg Schlaftabletten
Ich bin auch so eine die die augen zumacht und in ein paar sekunden schon komplett eingeschlafen ist. Manchmal ist es aber eher wie ein koma...irgendwie keine erholung, ich weiss auch nur ganz selten was ich geträumt hab. Wenn ich aufwache bin ich immer noch tierisch müde
Von Sonntag auf Montag ist die schlimmste Nacht 😧
tja.... dumme Leute mögen dumm sein, aber die legen sich einfach hin und schlafen. die haben ja nix zum nachdenken :/
Mein Mann kann das auch, wie sehr ich ihn darum beneide !!!
Alina Leber das bist du 😂
viel schlimmer, die dann sofort schnarchen und ich wach liege
Ihr wisst gar nicht wie schwer es ist heut zu Tage noch eine Jungfrau als Opfergabe zu finden! XD
So isses!
sobald meine Augen auch nur das Gefühl haben sich zu schließen, kann ich schlafen. Und das ist echt Fluch und Segen zu gleich.
1000 positionsWechsel 100 mal das Kissen aus geschüttelt mindestens 5mal aufs Klo gelaufen dann schwören einem meistens noch gedanken durch den Kopf und dann kurz vor dem schlafen macht mann noch mal die Augen auf aus irgendwelchen Gründen und ZACK das ganze wieder von vorne....
Bin froh,wenn ich überhaupt immer noch das zweite Bein mit ins Bett kriege,bevor ich einschlafe...
Ich, David 😂 Also die gehasste person
Aber immer erst wenn der Fernseher aus ist😂
Geht mir auch so
Odert einfach einen geregelten Tagesablauf nehmen, weniger Rauchen und Kaffee trinken oder einfach mal den Körper belasten :-)
Bis ich eingeschlafen bin, ist Krillin 3x gestorben xD
Getrockneter Hopfen neben dem Bett wirkt bei mir Wunder :) Hilft vermutlich auch in hoher Dosis als Flüssig-Version
Hassen tue ich die Menschen nicht ich bewundere sie,auch ich liege 2-3 Stunden wach im Bett
und noch schlimmer
Is echt so!
Kommt mir scheiße bekannt vor 😂
Bin ich :D
Kann ich :v
Ich glaube da fehlt die auspowernde Arbeit
Und rechne aus, wann ich wieder aufstehen muss
Immer wieder sonntags... 😩
Yeah ich werde gehasst! 😅
Ichhhh 😂😂😂😂😂
Also diesmal hab ich einfach iwann gedacht "stellst einfach ein bisschen um und machst die Bude geräumiger".. Voll gut geworden, jetzt is aber noch weniger mit Schlaf 😅😷😑
Anja Salomon kennste woar 😂😂
Für die Leute die nicht schlafen können aber immer auf der Couch einpennen
Gerade das macht einen wach, solange man sich bewegt kann man nicht pennen. Egal wie unbequem, hinlegen, ruhig liegen bleiben, sich irgendwas schönes vorstellen und weg.
...kann mir zum Glück nicht passieren. Ich falle ins Bett und fast gleichzeitig ins Schlaf.Koma. :D :D :D
Mimimimi
Wie Tofu🤔:D
Überhaupt nicht lustig! Total Geschmacklos!
😄Haha
Aiden auch !!!!
Oh man werdet mal lockerer kein Spaß könnt ihr ab 😂😂
Das hier ist Stock-Deutschland hier ist nix mit locker ..
Dass Frauen Milch geben "ohne Gras zu fressen" .. Ohne Worte. 1. Können schwangere Frauen nix dafür. 2. Muss das so sein ;) 3. Ist Muttermilch für Babys besser. Muss ich mehr sagen :D Dein Kommentar is einfach unnedig und Frauen gegenüber ned sehr nett. Deine Freundin falls du eine hast oder zukünftige tut mir leid.
Also Yassir, ich bin eine Frau und hab den Joke lustig gefunden 😂😂😂 Geschmäcker sind halt verschieden!
Komme ich jetzt für den Post auf eure schwarze Liste für frauenfeindlichkeit 😭 also wo ich herkomme darf man sone jokes machen ohne das alle gleich heulen...
Dann bist wohl eine Frau, denn du laberst ziemliche Scheiße ohne dass irgendwer danach gefragt hätte.
Ich bin fast deiner Meinung wenn mich dein Gelaber interessieren würde 😀
Eure Kommentare(fast alle) zeigen wie unfassbar unzufrieden ihr mit eurem Geschlecht seid und das ihr gerne Emanzipiert sein würdet, aber gescheitert seid. Das ist von oben bis unten ein Spaß. Und er sollte euch nicht mehr aufregen wie ein Blondinen Witz o.ä. 😂 #omgzuvielpause
Deine Mutter!
Es gibt immer noch einen, der einen drunter setzen kann...
Warum beleidigend Liz Diamond Sein Spruch gilt doch allen Frauen, oder? Also...
Ja,aber Deutschland ist in manchen Hinsichten anders. Ich sag nicht,dass der Joke nicht gut war,aber manche sind hier etwas empfindlicher dem gegenüber. Toleranz sollten wir nicht nur unseren Ausländern geben,sondern sie auch uns. :) (ich habe nix gegen Ausländer ;) :) )
Ach und der dumme "joke" war nicht beleidigend oderwas. Hat sie doch recht ( Feyza McClenney ) deine mutter
Lejla wem meinst du :D xD
Schlecht drauf? Lest euch bei uns durch was andere so beichten & euch wird's besser gehen😊
Also ich bin zufrieden als Frau 😂 Ich fand das " Milch geben ohne Gras zu fressen" nur bissl fies .. Weil ich bin auch grad schwanger und glaubt mir das is nicht so cool wenn da was rauskommt - nach der Geburt is ja anders aber die Brust füllt sich währen der SS ja schon 🙈
Feyza he nicht beleidigend werden >.<
konnt ´mir so bekannt vor...
Ich kann sogar einschlafen wenn ich nicht mal müde bin 😂
Das kenne ich nur zu genüge😂
Du bist nicht allein
Marcel Gruber
@lena_goelz
Ich brauche 3 Sekunden.
Mein Beileid :D
Ultra wahr!! Immer wenn ich meine Mama sage, das ich heute z.b um 23uhr schlafe, geh ich um 20 Uhr ins bett.
Selber schuld
😂 ...aber echt! 👍
Oder auch nicht ..! Wenn nix mehr hilft geht ne pille auch . Danach fall ich um ob ich will oder nicht .
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Ohhhhh jaaaaa ...
Geht bei mir flott mach die augen zu und schlaf tief und fest 😂😂 bei meinem freund geht des ned so zackig
Albulena Morina
*satan
Wer so schmutzig über´s Schlafen redet, hat es auch nicht anders verdient.
So ein pech aber auch 😃😃😃😃😃
Ich auch vergangene Nacht
Der beste weg einzuschlafen ist sich die Farbe Schwarz vorzustellen und drauf zu fokusieren...funktioniert besser als schaefchen zaehlen.
Ohja 😂😂😂
An WELCHEN Gott? Morpheus, Hypnos, Lollus, Saraphis, Caer Ibormeith..........
Ups, ich bin einer dieser die ziemlich SOFORT einschlafen xD
Oh das kenne ich so gut... 😨😩
Ich schaue zum Einschlafen immer mademyday.com. Klappt wunderbar. ;-)
Versteh ich nicht !!
Ich hasse auch. Ich weiß nicht wie kann man sobald seine Augen zu sind😴
Jo ich auch
ich schlaf meistens schon, da hab ich den Kopf noch nicht mal am Polster... gute Nacht! ;)
danke, vochel zeich
Man wie ich das immer hasse, denn mir geht's genauso...
Ich auch
whats the problem, müde, hinlegen AUgen zu schlafen, kann ich auch im sitzen oder stehen ;-)
Geh arbeiten....
Ich nicht, ich hau mir ne Pizza rein und dann schläft es sich besser hahaha
Ich schlafe ein bevor die Augen zu sind
Frantje 🙈
True✋🏼😂
Das bin ich 😳 😳 😳
3 Positionswechsel pro Minute ! Läuft bei euch Schlafwandler hahahaha
Hahaha
Jippijahee..... Endlich mal eine Aussage, die bestens beschreibt, was ich so ca. 5 mal die Woche mit meiner Frau diskutiere, aber nie in ausreichend aussagekräftige Worte fassen kann😜 Danke MADE MY DAY 👏 Ich hab sie auch gleich geweckt, um es ihr vorzulesen 😄 Schade nur, dass sie nicht annähernd so amused war, wie ich 😂😂😂
Oh oh 😬
😂😂😂
Ja soms lig je uren wakker en dan maar hopen dat de zandman eens komt bluhhh
So true
Könnte ich sein😭😭😭😪
Dann hab ich ja Glück gehabt! Ich schlafe schon, wenn ich mein Bett nur sehe😂😂😂😂
Sooo true😂😢
😂😂😂😂😂😂😂
Das ist im übrigen Neid und kein Hass :D Btw wünschte auch ich könnt das.
Danayit Be Sari Ghirmay
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Yep... und wenn ich endlich eingeschlafen bin, leutet der verdammte wecker!!!!!!!!!
Marie Betz😊
😂😂😂😂
Hallo, Adrienn! Also, meiner Mann schlaft sobald seine Augen zu sind, in brauche drei Stunde, unsw.!!! Tschuess!!!! 😘
Not a problem ....reading in the Bible works for me👆comforting and relaxin'😊. Gute nacht♡traume suess🌛
Hhhhhh
Ja man genau so geht es mir grad 😡 morgen erste Frühschicht kann nicht pennen muss um 04 Uhr Aufstheen 😡😡😡
😂😂😂😂
Bin gestern um halb 12 einpennt und dann wieder um 2 uhr morgens aufgestanden und konnte dann erst um 4 wieder schlafen
Warum hassen sie was sie nicht verstehen :D:D Schade! !!!
😂😂😂😂😂
Manchmal schaffe ich nicht einmal die Augen zu schließen so schnell geht das bei Mir Kissen Kontakt Ende
Und dann klingelt in 20 Minuten der Wecker und man Verschläft :D
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Aufstehen, Kippe und irgendeine scheiße auf RTL II schauen .... das löst sämtliche Probleme :-P
Stimmt, ich gehöre dazu. 🍀
Ich lege mich hin...drehe mich auf meine Schlafseite...Augen zu...Und schlafen...😴😴😴
Ben Burz 😱😱😱😂😂😂
Omg.. ich bin nicht allein 😅😆😉
Also ich lieg im Bett. Und bin sofort weg in einer anderen Galaxie 😅 war früher auch nicht so. Aber is geil.
Das kenn ich 😅
Einfach "denken" ich darf NICHT einschlafen und schwupps ist man im Land der Träume ;-) I
Fidelita Stoiberina 😉
Ist das ein Grund sie zu hassen? Das passende Wort ist eher Neid...
Genau so ist es 😂😦
Hast Du keinen Hausarzt :DDann probier's mal mit einem Kräutergarten-vielleicht auf der Fensterbank.
Nur mit dem Unterschied, dass ich sie nicht hasse, sondern nur um diese Fähigkeit beneide... Sonst gehe ich konform! 😄
willkommen im Club :-(
Ich brauche 10 Minuten, schlafe immer auf der selben Seite und Gott brauche ich nicht.
Hahaha....den rauch mal eis,schlofsch bevor tauge rechtig zue sind!!!😄
Danke !!!!
😂😂😂😂😂😂
wie geil ;)
ich bin wohl oder überl vor einer Stunde augestanden. Selbst die Opfergabe hat letzte Nacht nix genützt :-(
Ja leider 😂😉😉
Kann ich auch nur, nach der Nachtschicht.. Zumindest das sofortige schlafen
Opfergabe an Jashin 🙏
Kenn´ich doch irgendwie
Jeden Abend auf's neue.... Rumwühlen drehen von eine suf die andere Seite.... Und dein Nettnachbar schnorchelt vor sich hin... :-(
Geht mir genauso 😩😩😉
ich auch!
Ich hasse diese Menschen nicht - ich beneide sie...und ich bin nicht oft neidisch... Ich gönne meinen Mitmenschen einen gesunden schlaf !
Just like me...
Das zauberwort heißt "Arbeiten" 😂 ist man ausgelastet macht der Körper den Rest von alleine 😁
ich kann das perfekt...sogar mehrmals die nacht😜 Musste ich perfektionieren,weil meine kids mich mehrmals wecken😂✌🏻️
Can't see the haters
Weil du bestimmt den ganzen Tag nur chillst und Abends nicht müde bist ,
Augen zu und ich schlafe, herrlich
Ohne Pillen geht bei mir gar nichts. 3Std wach 1Std schlafen 3 Std wach 1Std schlafen. Sowas kann krankhaft sein. Jetzt hab ich meine Pillen und Schlaf wie ein Baby.
Ja so geht's ma a. .....und i hass mein Mo ned dafür dass er des konn, aber beneiden dua i eam
Für was geht man denn ins Bett? Entweder schnaxeln oder pennen.
neben der richtigen Person geht das ganz einfach
Hihi, ich kann das auch...ins Bett, Augen zu und weg bin ich :-D
Es gibt eine Abkürzung in Nennt sich alkohol 😂😇
Ich kann doch gar nix dafür...ich kann immer schlafen...;-)
kommt mit bekannt vor, hilft nur
Du solltest mal die Drogen wechseln weniger Coffein mehr Rum
Wie kriegst du das immer hin !:D 😖
mach die Dötzen zu und fertig
Andrea Czermin
Wen du müde bist schläfst du auch jeder der nicht ein schläft hat zu wenig zu tun
Kopf auf kissen und weck binn ich
Stimmt ! 🙄
Ich zähle einfach bis 4, dann schlaf ich meistens... ...manchmal wirds auch halb 5
wow man kann echt ALLE Meme-Plakate ins Deutsche übersetzen... hört sich dann aber auch so scheiße an wie das hier...
...und wenn man dann gerade eingeschlafen ist, kommt die Katze und bekundet Ihre Liebe durch aufdringliches Ankuscheln und Schnurren... :-)
Und noch überlegen zu mastubieren :D
Meine freundin kann wörtlich im stehen einschlafen und das den ganzen tag lang.
Passt zu gestern.. wobei ich zu hause eher der andere Typ bin :P
Kommt mir bekannt vor 😂😂
Mein Mann braucht 2 Minuten und ist schon eingeschlafen, und ich.... 2 Stunde 👿
ach augen zu und innerhalb ner minute bin ich weg. wenn ich richtig müde bin geht das noch um einiges schneller. wenn ich 5 min benötige zum einschlafen ist das für mich richtig mühsam 😃
Krissy = 0 💁
oder mit handy im bett wenn du videos guckst dann denkst du du bist müde und sobald man handy weglegt wieder hellwach
Ich habe sogar schon mal im Büro geschnarcht nech war Birte
Burak Keskin
Ich kenne so etwas, habe schon seit meiner Kindheit Schlafstörungen. Es ist nervig. Bin jetzt 28
is echt so 😂
hehe, ich habe eine orthosystem Matratze, seitdem gehöre ich zu den erstgenannten...
Hhhhhhhhhh, genau so😜
Ist bei mir IMMER so... Mein Cousin schläft in 2 Minuten ein, ich brauche eine halbe Stunde
macht sich noch ne Milch warm...sitzt in der Küche rum und schaut ob noch Freunde online sind, die auch nicht schlafen können...
Christian Kaiser
"Ich brauche für die Scheiße"... Wahnsinn. Also mein Stuhlgang ist nicht so krass.
Oder so
Nochmal um den Block rennen, lauwarm Duschen und der schlaf kommt von ganz allein !
Hinlegen, Augen zu und träumen 😴😴😴
Manchmal schreibe ich Morgens um halb Acht noch Kommentare, weil ich einfach nicht einschlafen kann. :/
Stimmt 😣
Haha lol :D wenn man kiddies hat geht das mit dem sofort einschlafen nachdem die augen zugefallen sind ^^ :P <3 <3 :)
Mandy 😠😱
Ich beneide solche Menschen.Die sind mit sich im Reinen, oder einfach nur jung
da kenn ich leider auch jemanden... is scheiße wenn man merkt wie scheiße es ihm dadurch geh
Hendrik Ziegelmann haha
Ich hasse diese Leute auch, oder bin nur von Neid erfüllt, weil.sie so etwas können und ich nicht heul heul
Ich schlafe 😂
wie wahr 😬
Mir geht es genauso :/ egal was ich mache , ich brauche immer eine ewigkeit bis ich mal einschlafe.
Fünf minuten hinlegen ohne sich nur einmal zu bewegen und im Kopf ganz langsam bis 100 zählen Hilft praktisch immer
Jeder, der etwas über Ernährung lernen will, ist bei uns genau richtig!
Hassr du mich jetzt etwa auch :D
Autsch! Nervöse Beine ...
Umso älter umso schneller schläft man ..oder man schläft gar nt
Verdammte Scheiße ! So ist es 🤔😓😂😂
Dem kann ich nur voll zustimmen!
Stoned sein regelt 😂
Keine Bewegung gleich sofortiger Schlaf, egal wie unangenehm es sich anfühlt sich dazu zu zwingen. Sofortiger Schlaf hat aber den Nachteil, dassman nichts vom schlaf mitbekommt, im Prinzip gefühlt eher eine Zeitreise als Erholung
hahaha ;-)
Ich kann das, hinlegen, positionieren, merken das der geliebte Mensch sich neben dich legt und dir sagt: ich liebe dich Schatz, träum was schönes, Augen zu und weg im Land der Träume.
Meine Freundin hat mich schon geweckt, mir mit geteilt, daß sie nicht schlafen kann, sich rumgedreht und gepennt. Ich war wach. Zähle eine adäquate Reaktion schon als Mord, oder ist das noch Notwehr :D
Saskia Rudolph du?😂😂
Super Is das 😁
Beste Voraussetzung um ein Buch zu schreiben.
Kenne ich.......😮
Ich auch :-(
*götter, du banause
Verena schott 🙊
Wie wäre es mit romantischen Leibesübungen davor?
tut mir leid :D
Selber Schuld 😂😂😂
Don julio ;-)
Ich lege mich hin...Äuglein zu u ab ins Traumland ....<3
Matthias 😁
word! ^^
Ich hasse Menschen die sagen ich Finde den Film voll interessant 😴😴😴😴
Warum scheint in Afrika immer die Sonne? Richtig, weil die Teller immer leer sind. #darferdas#mimimi
Nicht vergessen, die Blagen pupsen dann mehr und erzeugen Treibhausgase.
Also...ich hab Übergewicht davon.
Passt ja voll zum Thema
Copy and Paste von Julians Blog
Omg! Was für eine dumme Ausrede! 😉😂😂
Story of my life
Geht mir auch so....100× Positionswechsel....Und dann immer noch nicht...
Und ich brauche dafür drei Sekunden... 😁
Also ich schlafe wie ein Baby. .steh jeden tag um 5 Uhr auf und arbeite in der Pflege. .
Leider wahr...-oder sonst Schlafmittel... :-(
Ich komm mittags um 14 uhr von der arbeit schlafe bis 19 uhr bin wach bis 22 uhr und innerhalb 5 min wieder eingeschlafen.ohne probleme :-)
Wenn Mann früh aufsteht und hart arbeitet dürfte schlafen kein Problem sein.
probiers mal mit ein oder zwei Flaschen Bier!
Du kannst einem soo leid tun :/ Aber ich freeeeu mich so das ich da Glück hab hahahahah :P
Wer nicht schlafen kann ist auch nicht müde...
Das tut mir aber leid... Gute Nacht!
Ich schaffe das, 5 Jahre Schlafentzug durch Theo und ich kann jederzeit und überall schlafen 😜😊
Ich dreh mich auf meine Schlafseite und weg bin ich. 😊
Tja,typisch Sid!!!!
Ging mir auch mal so dann hab ich den Beruf gewechselt! Jetzt dauert es selten länger als zwei Minuten
Mindestens 3! - wenn nicht sogar 12 bis 48!!!! :o 😂
Ich auch.
Einfach mal abschalten und die Ruhe geniessen Jürgen, 46, Pfleger auf der Intensivstation
Das machen meistens die Maener! Einfach so........
Besonders Scheiße ist sowas wenn du 1 Nacht nicht geschlafen hast und am nächsten Abend trotzdem nicht schlafen kann
Du😐😂❤️
Lach. Das kommt mir bekannt vor.
Ich gehöre auch zu denen die ins Bett liegen sich umdrehen und weg sind
Jaaaa man !!!
Ich würdet eher sagen bewundern 😅😄 ich brauch hingegen zisch von Positionen damit ich überhaupt einschlafen kann 👌🏽😅
An die alten und die neuen Götter!
Heute auf jedenfall! Danke auch! 😥
Für mich gilt auch: Augen zu = Schlafmodus an😴 als wenn man einen Schalter umlegt😉
Und noch mindestens einmal aufstehen zum Pinkeln ;)
Und dann drauf los schnarchen
icj gehöre zu denen, die schnell einschlafen können ... ach ist das immer wieder schön 😁😉
Nö ...🤔
Kenn ich auch seit Tagen :-)
Liza Eileen Weigang 😂😘
Nina Hans
Mir geht's genauso
So ist es 😂
So true
:) (y)
und genau dann .... vor dem einschlafen .... fällt einem der peinlichste moment der schullaufbahn ein und man überlegt sich 1oo.ooo möglichkeiten wie man diesen moment hätte verhindern können
Das geht mir auch so 😠
Chiara 😭
Vielleicht mal überlegen sich eine aktive Tätigkeit zu suchen in der man seine am abend noch vorhandene Energie los wird. Ist der Energiehaushalt aufgebraucht holt der Körper sich automatisch seinen Schlaf den er braucht. Meistens schläft man dann auch innerhalb von Sekunden ein, sobald man sich bequem hingelegt hat und die Augen schließt. ;)
Sabrina Stilgenbauer
Kommt hin..
#SchwarzerKaffee
Nicht an Gott aber an das fliegende Spaghettimonster!
brauchst du nich :-P
Probiers mal mit Gemütlichkeit
Ich schlafe nie.
so true :(
Ich brauche nur an schlafen denken und schlafe ein 😂👍
Und ich brauche nur mein Bett
Nur kein Neid !!!!
Ich werde gehasst ....... Augen zu dann schhhhhhhh
Oder Sex😇
Wahre Worte...
Versteh ich gar nicht...😀
Ich auch
höhöhö wer kann der kann :-) kann aber auch peinlich werden...
Das bin ich jede Nacht
Sowas von wahr, leider! XD
Haha hast wohl noch nicht in meinem bett geschlafen
Hannah Bauer 😂❤️
Diazepam!
Klar es gibt für alles ne pille... Hoch lebe die pharmaindustrie... Da kannste gleich mit H anfangen :D
Dann läuft irgendwas bei dir im Leben schief. :-)
Jaaaaa.... 😅😅😅
So isset!
Das habe ich eher morgens am Wochenende:(
Gut das ich zu denen gehöre die gehaßt werden toi toi toi
Alles cool
Haha 😂
Ich kann sogar mit offenen Augen schlafen! Hehehe
😂 jaaaaa genau
Ich schlafe zu 99% sehr gut.
haha Katha :-p
Meine Opfergabe sind Fürze... höhö
Ordentliche Arbeit hilft dagegen.. xD
WELCHE Opfergabe :D:D:D:D:D Ich bin ganz kribbelig vor Neugier !!
Robert 😂😂😂😂😂🙃🙃🙃🙃💤💤💤💤💤💤
So jeman(n)den kenn ich auch ......
😂😂😂
Also ich liebe mich 😂
ich auch
Und dann hört man ein leises Summen am Ohr. Macht das Licht sucht den Übeltäter. Findet ihn nicht macht das Licht aus und kann wieder nicht einschlafen, weil mein weiß, dass man gestochen wird sobald man einschläft...
ich auch lol
Haha....ja😂
Dein Pech!
Anders ik wel!
3 Minuten im Bett und ich bin weg :-P
😊
Danke :) War aber auch nicht immer so
Glückspilz😊
Ja, meistens.
So eine Nacht habe ich gerade hinter mir: autsch 😱
Dann bin ich wohl eine der personen die gehasst wird 😂
Schlafen ist mein Leben 😂
Wie war
Des kenn ich nur zu gut 😂 😂 😂 😂
Was ist die opfergabe?
😂😂😂😂 hahahahah
Besonders seit ich dich getroffen habe V
Bin ich froh gehasst zu werden. Dadurch schlaf ich nun noch schneller ☺
Ich och😫😫😫
Mußte halt dem richtigen gott opfern. Ich empfehle Hypnos den Gott des Schlafes und für gute Träume würde ich seinen sohn Morpheus empfehlen. :)
😂😂😂👌
Stimmt absolut 😁
Kannst mich hassen. Ich schlafe auch so schnell ein. 😊
Problem gefunden: Opfergabe an Satan, nicht an Gott.
Genauso
😂😂😂
Joint hilft
Kenne ich zu gut....😩😬
Nen Joint rauchen hilft ungemein 😂 peace.
Hinlegen, Augen zu und auf die Malediven Reise 😂
Geh doch erst ins Bett wenn du schon fast pennst :)
Ich liege....und schlafe....
Mein Beileid
Was opfert man in diesem Fall?
Leider kenn iQ
😂😂😂
Ich hasse es auch xD
Haha ich penn immer uns überall ein 😂😂
😂😂😂....Ich nicht!
Karima Lippert
Ersma dick ein kiffen
Oft Host a Pech 😂😂😂😘
Da gehts mir ganz gleich Jenny ;)
DAZU sage ich lieber mal nichts 😂😂😂
Oh wie wahr 😣
Ich bin auch ein Hassobjekt.....Gute Nacht Kuss... Und aus...😂😂😂
Julia Burek haha 100% ich Augen zu und weg
Hahaha
Wer hat die Kamera in meinem Zimmer versteckt. 😜😂😂😂
😂😂😂
Arni Be
Ich brauch max. 2 Minuten
Oh je, ich werde gehasst. 😂😂
Zumindest gestern😂😂
Ne Opfergabe an Satan *
Ohja!!!!...
3 Stunden? 700 Positionen? ich glaub ich brauch meg
Tua ibnet
2 Sachen verstehe ich ja: Aber wer ist GOTT :-)
😂😂
Sport hilft!
Anne :D :*
Klappt super mit dem schlafen :) Augen zu... fertig 😝😝😝
Isso 🙄
Isso 🙈
Julian Milek😅💤
Gülsah Günes
Absolut ich😂😂
mehr...
danke jenny weed
😂😂😂
Maik !
Also i leg mi au hin und schlaf max 1 Minute später
David Wιттe😂
#NIGHTACTIVE
😂💪🏻
versuchts mal mit einem schlummertrunk
Warheit
Dann komm zu mir ich drehe ein Rakete für dich 😉
😉👍
Kenn ich zu genüge
Wenne mit hinkommst.
Ohja 😑🔫
Du Go Vo icj wollte dir noch sagen.😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪😪
Helen Klawikowski 🙄😪
So ist es 😬
Ja !!!!!!
Also hasst du mich :D ^^
Jaaaaa, genau so isses
😂😂😂
Das kenne ich irgendwoher.
Nach 20 Sek. ist mir alles egal ...
😂😂😂
Jacqueline-ann Mckeown 😂
tja...denkfehler!!!alles loslassen,sonst geht nichts!!!
Zum Glück bin ich nicht der Einzige :/
Also ich weiß ja nicht ich hab damit überha... Zzz... Zzz... Zzz...
Isso ! 🔫
Ich gehöre zu denen, die direkt einschlafen 😂😂😂
Diese Menschen haben schon zuvor ihr Hirn als Opfergabe hergegeben;-)
omg ja
... ich dreh mich einfach auf die Seite und schlafe ...
Verdammte Scheiße ! So ist es 🤔😓😂😂
Ich auch 😂😂
Ich muss aufpassen, dass ich nicht bei jedem blinzeln einnicke 😣
Dani 😄
Solche Leute muss man nicht hassen. Man sollte sie beneiden.
Stimmt
Joa, dann hass mich halt💁😂
Sie haben keine ruhigen gewissen
Und ich dachte du liebst mich René Ludwig ;-)
Oh ja !!!! 😁😂
und dann muss man schon wieder aufstehen....
Was kann man dagegen tun?
Zu geil...😂... Ich kenne das....
Schei... Leben, ich werde auch gehasst
Ich letzte Nacht 😓
brauchst halt Kinder haben
Vllt kannst du ja auch das Geld vorbei bringen
Ja man
Ich bin einer dieser Menschen und es is geil sich umzudrehen und direkt einzuschlafen 😂😂😂✌🏼️
Friss doch einfach die opferlämmer.
@sarah ;)
Ich wünsche es mir jeden Abend für dich mein Schatz ❤
Isso ey selbst wann Todesmüde ist
Oh nein, sie hasst mich... ;-)
😂 😂 😂
..... und dann noch Schnarchen
Sorry genau so ist es bei mir - hinlegen und schlafen 😴
Nö , ich nicht 😂
Das hast du offenbar nicht von mir geerbt
Ist tatsächlich so 😂
Ich auch 😉
Hassen nicht aber beneiden tu ich sie....
leider wahr
Genauso gehts bei mir jede nacht ab....
😂😂
Dafür gibts Psychopharmaka. #IFuckingLoveScience
Ich schwöre jaaaa
Oda “rauchst“ einen dann schlafst viel besser xD
Sorry ich bin so eine gehasste Person 😊
Na....trifft auf dich zu engerl....😉
Ich beneide Menschen, die das können!
Manchmal auch zwei Opfergaben 😂
ist doch nicht wahr
& überlegen wie man hätte reagieren können bei einigen Situationen
einfach ne tüte rauchen dann haut das schon hin 😂
haha immer @Johanna
Schäfchen zählen hilft da auch nicht 😂
Der Text sollte heißen, komm klar auf dein scheiß Leben 😉
ja da kenne ich noch einen 😂
Augen zu und weg ... dank 12 Std. Arbeitstag ;)
Katrin 😂😂😅
Da hast du Recht братан :D ;)
Ich kann es 😂
Echt so 😩😤
ich auch!
Ich auch 😣
😂😂😂😂ich auch so
jap, ich bin definitiv mit im Club
Na Maus, kommt dir das bekannt vor :D
Word up!!!!
saufen hilft, viel saufen hilft mehr!
Sehr geil
ooo das bin ich
Dann hasse mich weiter
Is wirklich so! 😂
Ich bin einer dieser Menschen :-)
So wahr
ich bin so ein mensch :D
Elena Gomez 🙈
Ja manchmal is es echt schlimm 😤
Genau so und kein Stück anders. -.-
Passt...😂😂😂
Arme...
ottisbier machen dan passt das schon
Stefan
Katrin Kremers 😂😂
Passiert mir nur in der Schule xD
Haha ich doch nicht. .... 😴
Kenne da auch jemanden.
sorry bro 😅
ich heute auch, ist Vollmond :D
Jibt doch Pampers
👍👍
Oh jaaa!!!
Alle, doe immer davon reden, dass sie 3h lang nicht einschlafen können und sich ständig hin und her wühlen beim versuch. Wie kann man schlafen, wenn man das hirn beansprucht um sich zu bewegen. Und sofort einschlafen ist teilweise sogar beschissener. Jedenfalls, ruhig liegen bleiben, egal wie unangenehm und irgendwas schönes sich vorstellen. Nach 1-2 Tagen das so wiederholen, pennt man nach ca einer halben Stunde direkt ein.
👍👍👍👍
Als Mama kann man blitzartig einschlafen😂 jede Sekunde Schlaf wird genutzt bis der Krümel wieder aufwacht - als wenn ich mich hinlege bin ich nach spätestens 5min weg 😂😂😂
Und es hilft trotzdem nicht!!Hahaaa
Das kenne ich. 😂😂
Irgendwas machen diese Leute falsch.Ich kann immer schlafen.Seid wohl nicht ausgepowert,die Lösung heißt arbeiten?
Wenn man nicht einschlafen kann, kann das physische Ursachen haben, aber auch psychische. Ein Gang zum doc schadet nicht, wenn man wirklich dermaßen überlange zum einschlafen braucht.
Always made my day 😂jedes mal 😂
Das kenne ich!😂😂
Ich musste mir nur zwei lebensfrohe und quicklebendige Kinder anschaffen, seitdem geht das Einschlafen wie von selbst! Merkwürdiger Weise habe ich nun Schwierigkeiten mit dem Durchschlafen... Naja, aber jedes Heilmittel hat ja so seine Nebenwirkungen. 😊
Schatz das Bist so du😂
Ich kann immer schlafen 😴
Ich liege gefühlte Stunden wach und wälz mich ohne Ende. Morgens liegt das Laken mit Gummizug, immer woanders :( Ganz zu schweigen von der Müdigkeit den ganzen Tag über
Maxi echt so😒 du alter knirscher😂
philippe ziegler
Ich wurde ja schon geopfert, das müsste doch fürs Nächste reichen. Um welchen Gott handelt es sich denn dabei?
Ja das ist echt manchmal der pure Horror.
Wie wahr 🙄😁
Kann ich nicht verstehen
Leider so wahr 😓
2 Opfergaben!
Jemand sagte" ich liebe den Verrat doch ich Hasse den Verräter.
Smoke Weed and sleep
Wem es so geht, empfehle ich dringen den Alltag mit Kindern zu gestalten... ich schlaf Abends als erste ein... 😂
Ich schlaf in 2sek ein 😂😂
Wie wahr...
wer es tatsächlich mit einer opfergabe an ein imaginäres überwesen versucht, hat es verdient, nicht einschlafen zu können :D
keine Energy drinks !
Franziska Mecklinger Hannes Keller darum trinken wir 😂😜
Ich nicht 😆
Es müsste mal andersrum sein....... dann würden diese Personen sich aber wundern........ 😬
Ganz genau so!!! 👍
Und 10.000x mal aufs Klo gehen 😂
Zoé Gleißert
Du sprichst mir gerade aus dem Herzen bro
Genau so ist es
Dann probiers mal mit Satan, wenns mit gott nicht klappt XD
Stefan
Gehöre auch dazu😠
Genau so!!!
Normalerweis gehöre ich zu den hier gehassten Menschen, aber währen der letzten 5 Wochen vor Schulschluss geht es mir genau so wie beschrieben.....
Fuck ye... -, -
So ging's mir auch immer... hat sich alles geändert seitdem mein Sohn da is, jetzt kann ich überall und egal wann schlafen lol
Ich sag nur GÜNNI....🙄
So ist es 😂
Hassen ist so ein hässliches Wort!! Ich hasse sie nicht, diese Menschen sind beneidenswert. Aber neiden tu ich auch nicht. Ich hätte es nur auch gerne 🙂
Ist bei mir genau so
Nicole Walbert 😂
dass man andere immer gleich dafür hassen muss? es mag ein scherz sein aber denkt mal drüber nach was das in euren köpfen anstellt
Absolut!!
Oha, Sandra...☺️☺️
Und deswegen hasst du die Menschen, weil sie etwas können, was du nicht kannst? Haha... Loser. :-P Neid ist armselig. In dem Sinne... Gute Nacht ;)
Vorallem auf gefühltes Schlafüberspringen neidisch sein, obwohl ruhig und entspannt sich ins bett kuscheln können, viel angenehmer ist als zu blinzeln und dann klingelt der Wecker
The Story of my life LOL
Immer 😂😂😂
Sex / Selbstbefriedigung hilft auch ganz gut. :D
STIMMT - genau so ist es !!!
Man geht ja auch erst pennen wenn man wirklich fertig ist, sonst hat man den Tag was falsch gemacht 😋, dann klappt es auch binnen 3 Sekunden
Hahaha xD genau so ist es
genauso ist es !
Aber hier ein ernstgemeinter Tipp: Die CD "Jessica" von den Allman Brothers als Endloswiederholung laufen lassen. Bundestagsreden von Strauss und/oder Wehner eignen sich eher weniger.....
Man liegt im Bett und im Kopf brennt noch Licht!!!😱
Ohja 🙄
..geht mir oft so 😄
Oh ja leider wahr und komplizierter als es sich liest
kenne ich
Hörspiele helfen xD
Oh jä😤willkommen im club😭
@viktoriajoou
Fiona! Grrrrrrr 😣
Fernsehen hilft auch 😂
Rede uber mich
hass mich doch ^^
Genau so geht es mir auch. 😂😂😂😂
Du armer
Genau so ist es für viele !!!! Leider !!!!!🙀
Ey ja..
Nicht zu vergessen : Mindestens 50 gegrillte Lämmer 😈
Minimum xD
Du hasst mich
Stimmt leider 😥
Bei mir kommt das in etwa hin
Na awer sowas von🙌👌